Народна медицина і схуднення: рецепти з бабусиної скриньки. Для тих, хто не хоче дотримуватися найбільш розрекламованих і модних дієт, хто не хоче відчувати почуття голоду і інші неприємні відчуття, придумані спеціальні рецепти та поради , створені ще давно, можливо нашими прапрабабусі.

Всі рекомендації подібного типу для схуднення або розроблені ефективні дієти максимально наближені до природи. А чим ближче до неї, тим безпечніше і надійніше для людини. Застосовуючи дані народні засоби, будьте готові до того, що позбутися багатьох кілограмів у короткий термін ви не зможете. Ці рецепти призначені для більш тривалого часу, але вони спрямовані на зміцнення вашого здоров'я.

З цього випливає, що незначні втрати у вазі будуть компенсовані тим, що у вас будуть поліпшуватися обмінні властивості організму, шкідливі й токсичні компоненти будуть залишати ваші клітини, а шкіра стане купувати гарний вид тощо. Втрачені кілограми за народними методиками не підуть назавжди, тільки не відразу. А поступово. Отже, якщо ви за таке схуднення , то ознайомтеся з наведеними нижче продуктами і рецептами.

1. Гарбузове варення.

Сприяє нормалізації процесів перетворення та виведення речовин з організму, прискорює виведення шлаків і забруднюючих речовин. До того ж воно смачне.

Компоненти: гарбуз (сорт будь-який) - 3 кілограми, апельсин - 2 шт., Лимон - 1 шт., Цукор - вибір кількості за вами.

Приготування: свіжу гарбуз слід попередньо підготувати: зняти ножем тверду шкіру гарбуза, звільнити внутрішній вміст від насіння і волокон, нарізати невеликими кубиками, укласти в ємність для варіння. До гарбузі додати цитрусові, нарізані разом з шкіркою. Додати потрібну вам кількість цукру, компоненти змішати. Варити варення на найменшому вогнику. Здійснити два підходи в варінні. І смачно, і
дуже корисно!

2. Суміш трав "Схудни".

Ця суміш сприяє видаленню з травного трака і всього організму в цілому непотрібних забруднюючих речовин. При видаленні таких компонентів, з'являється легкість в тілі.

компоненти

кількість (в частинах)

Триколірна
фіалка

2

Горець
перцевий

2

Толокнянка
лікарська (лист)

2

Солодка
гола (корінь)

1

Сена
(лист)

4

Коріандр
(насіння)

3

Крушина
ламка (кора)

3

Приготування: змішати всі зазначені компоненти в потрібних частинах.


Придбати ці трави ви можете в аптеці. Закип'ятити воду. Суміш трав помістити в ємність з кришкою, краще термос. Залити суміш водою з температурою 90-95 градусів Цельсія (окріп) у співвідношенні чашка гарячої води до одній ложці їдальні приготованих трав. Залишити на ніч настоюватися. Перед ранковим прийомом їжі настій процідити, вжити весь за один прийом. Процедуру повторювати 28 днів.

3. Цілюща ванна.

Збільшити швидкість кровотоку і швидкість процесів розщеплення речовин вам допоможе ванна з настоєм трав. Приготувати його нескладно.

компоненти

кількість
(в частинах)

Крушина
ламка (кора)

3

Триколірна
фіалка

3

Солодка
гола (корінь)

2

Горець
перцевий

2

Пирій повзучий (кореневище)

2

Приготування: залити суміш трав (чотири ложки їдалень), покладену в емальовану каструлю, одним літром чистої води. Дати закипіти, після цього тримати на вогні 15 хв. Зняти з вогню, за допомогою сита суміш відцідити. Приймаючи ванну, додавайте цілком настій у воду. Рекомендована температура для прийняття ванни - 40 градусів за Цельсієм.

Термін прийому ванн з даними настоєм - від півтора до двох тижнів.

4. Суміш для схуднення.

Хочете позбутися від 2-3 кг за короткий термін, дізнатися, як швидко схуднути? Приготуйте дане страву, і худніть на здоров'я.

Компоненти: селера свіжий (корінь), яблуко - 1 шт., Хрін (корінь), кисляк - 1 чашка, сіль на ваш смак.

Приготування: яблуко натріть на крупній тертці, додайте до нього порізаний селера в пропорції 3 частини яблука до однієї частини кореня селери. Хрін натерти на дрібній тертці, додати до суміші. Залити отриману масу чашкою кислого, додати трохи солі.

Вживати дане блюдо слід за вечерею 7 днів поспіль.

Якщо ви будете використовувати запропоновані поради в сукупності зі здоровим правильним харчуванням і фізичними вправами, результат вас порадує!

Стаття надана інтернет-журналом для жінок MissLite.Ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.