Кава захищає від «жіночого» раку. Чотири чашки кави на день можуть допомогти в запобіганні раку матки, як з'ясували експерти з Гарвардської школи громадського здоров'я в США. При цьому кава може навіть не містити кофеїну.

Дослідження показало зв'язок між регулярним вживанням кави і зниженням небезпеки розвитку ендометріального раку - найбільш поширеного виду пухлин жіночої репродуктивної системи. Якщо жінки вживають по чотири чашки кави на день протягом довгих років, то небезпека розвитку раку матки знижується на 25% порівняно з тими, хто п'є менше однієї чашки на добу.

У ході дослідження з'ясувалося, що запобігати раку допомагає як традиційний кави з кофеїном, так і кава без нього, в той час як чай подібним ефектом не володіє.


У дослідженні взяли участь 70 тисяч жінок, воно тривало 26 років.

Вчені встановили, що регулярне вживання кави може знизити рівень гормонів, які є "паливом" для раку матки . Ризик розвитку цього захворювання збільшується з віком і вагою жінки. Він також високий, якщо у матері була дана пухлина. Втім, кава є не єдиним і не самим головним методом профілактики пухлин матки.

Гарвардські дослідники нагадують, що найкраще від раку захищає підтримка здорової маси тіла, збалансована дієта і регулярні фізичні навантаження. Включення до цього списку кави збільшує захист. Але якщо ви будете розбавляти кава вершками або додавати в нього цукор, то це, скоріше за все, ліквідує весь позитивний ефект.

Джерело:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.