Оцтові обгортання допоможуть у боротьбі за стрункість. Щоб стати стрункою, жінка готова на будь-які жертви. Вона може відмовляти собі в улюблених стравах і навіть голодувати, до знемоги займатися на тренажерах, пити підозрілі пігулки, лягти під ніж пластичного хірурга.

Але є і більш щадні засоби корекції фігури, за допомогою яких можна втратити зайві кілограми, наприклад, різні обгортання. Деякі з них, такі як водоростеві обгортання, доступні тільки в салонах краси або під час відпочинку на морі. А от використовувати глину для схуднення або робити оцтові обгортання цілком можна в домашніх умовах.
Судячи з відгуків, оцтові обгортання - досить ефективний метод схуднення, заснований на поліпшенні кровотоку і посиленні обміну речовин. При грамотному виконанні воно дозволяє навіть позбавитися від зовнішніх проявів целюліту.
Як підготуватися до оцетового обгортанню
Крім основного засобу - оцту - вам знадобиться бавовняна м'яка простирадло, поліетиленова плівка, теплу ковдру, а також помічник. Крім того, перед оцтовим обгортанням необхідно виконати пару важливих процедур, про які йтиметься нижче. Поки ж приготуйте пляшку натурального винного або яблучного оцту (4-6%), чисту питну воду і шість лимонів.
Важливо знати, що часу на кожну процедуру йде багато - близько 5 годин, тому постарайтеся робити її ввечері, коли нікуди не потрібно поспішати.
Тепер про вищезазначених процедурах.


За 2,5-3 години до оцтового обгортання необхідно почати пити воду з лимонним соком: один лимон на склянку води, кожні півгодини. Всього потрібно випити 6 склянок. А безпосередньо перед початком процедури добре б зробити за допомогою спеціальної рукавички легкий разогревающий масаж.
Оцтове обгортання
Розведіть оцет прохолодною водою в пропорції 1:1, намочіть в отриманому розчині простирадло і не дуже сильно відіжміть її. Ось тепер вам і потрібно помічник, який допоможе вам у неї загорнутися, а потім закутає вас поверх вологої тканини поліетиленовою плівкою. Це необхідно для того, щоб тіло не контактувало з повітрям і не переохолоджуватися. Перетворившись на подобу кокона, вам доведеться лягти в ліжко під теплу ковдру і провести в ній дві години.
Якщо вас не влаштовують лише окремі частини тіла, то оцтове обгортання можна зробити тільки на них, за тим же принципом. Після процедури необхідно прийняти теплий душ без використання косметичних засобів.
Як показує практика, якщо робити оцтові обгортання через день протягом місяця, можна втратити до 10 кг зайвої ваги. Але ця процедура доступна не всім і не завжди. Наприклад, від обгортань з оцтом доведеться відмовитися під час місячних або якщо на шкірі є найменші пошкодження і ранки. Людям із захворюваннями серця і легенів оцтові обгортання взагалі протипоказані.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.