Те, що овочі дуже корисні, усвідомили навіть діти. Але їх лікарські здібності відомі не всім. Багато хто з цих продуктів - основа для різних лікувальних дієт. А окремо взяті овочі при правильному підході можуть частково замінювати ліки.

Те, що овочі дуже корисні, усвідомили навіть діти. Але їх лікарські здібності відомі не всім. Багато хто з цих продуктів - основа для різних лікувальних дієт. А окремо взяті овочі при правильному підході можуть частково замінювати ліки.

Моркву і буряк при кашлі і нежиті

Овочі - майже ліки. Зварену в молоці терту моркву з медом приймають при застуді та кашлі, при болях в горлі. А буряковий розбавлений сік чудово допомагає при нежиті.

Помідори проти бактерій

Овочі - майже ліки. глікоалкалоїд, що міститься в томатах, має бактерицидні властивості.


Тому пригнічує бактеріальну флору, усуваючи таким чином дисбактеріоз у дітей. Сприяє виробленню гормону радості серотоніну, що допомагає боротися зі стресом і страхами.

Гарбуз при діабеті і від застуди

Овочі - майже ліки. Помаранчева красуня легко переможе застуду, має протизапальну та жарознижувальну дію (для цього добре пити гарбузовий відвар). Мало того, солоденька м'якоть гарбуза корисна при діабеті, оскільки в ній є речовини, що сприяють регенерації пошкоджених клітин підшлункової залози, що відповідають за вироблення інсуліну. Корисна вона і при панкреатиті.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.