Однією з найпопулярніших дієт на сьогоднішній день є дієта на дитячому харчуванні. Вперше цю дієту спробувала Дженніфер Енністон, якій терміново потрібно було скинути зайві кілограми для участі в зйомках. Цю дієту їй запропонував відомий фітнес-тренер Трейсі Андерсон. Приголомшені результатом знаменитості кинулися в магазини, скуповуючи дитяче харчування не тільки для своїх дітей, але і для роботи над своєю фігурою.

Дієта на дитячому харчуванні. Баночки з дитячим харчуванням вміщають в себе всі необхідні для людського організму компоненти, і харчування тільки дитячими кашками дійсно допомагає скинути зайві кілограми.

Головний плюс дієти в тому, що тобі не доведеться як зазвичай стояти біля плити. Досить закупити заздалегідь необхідні баночки і готові сніданки, обіди та вечері тобі забезпечені.

При виборі дитячого харчування, в першу чергу, слід враховувати калорійність страви, тому варто обходити банкові страви зі смаком курячої локшини або "бефстроганов".

Ще одним плюсом є те, що на роботі колеги навряд чи зроблять замах на твій обід, але напевно будуть несхвально дивитися на те, як ти спустошують баночки з дитячим харчуванням. Ну і нехай дивляться, зате ти харчуєшся не тільки смачною, але й корисною їжею.


Дитяче харчування складається з натуральних продуктів без жирів, солі і консервантів і проходить особливий контроль якості.

М'ясо й овочі в баночках для дітей мають нейтральний смак, але фрукти сподобаються не тільки малюкам, а й дорослим.

Крім каш на прилавках магазинів можна знайти величезну кількість йогуртів, сирків, та сумішей, які можна вживати замість звичної 'дорослої "їжі. Зелений чай, вода і дитячий соки без цукру кращі напої на час дієти. У середньому, кожна баночка з дитячим харчуванням містить не більше 75 калорій, тому тобі нескладно буде розрахувати добову норму.

Незважаючи на свої позитивні сторони, дитяча дієта має ряд недоліків. Перед переходом на дієту слід проконсультуватися з лікарем. Ця дієта не розрахована на людей, які страждають анемією, підвищеним тиском і захворюваннями опорно-рухового апарату. Також, подібну дієту не слід дотримуватися довше одного тижня раз на півроку! Не варто забувати про смакові якості. Якщо маленькі діти, які ще не пробували шоколад і фастфуд, із задоволенням будуть їсти кабачкову кашу, то доросла людина навряд чи зможе харчуватися подібними стравами щодня.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.