Кориця для краси і здоров я. Рецепти. З давніх часів різні прянощі дуже цінувалися не тільки завдяки приємним незвичайним смаковим якостям, але і наданням сприятливої дії на організм людини. Давайте подивимося, яка користь кориці для краси і здоров'я людини.

Кориця має такі властивості, які дозволяють покращувати людське здоров'я. Вона містить вітаміни, мікро-і макроелементи, харчові волокна та інші корисні речовини. Вона багата вітамінами К, Е, групи В (крім В12), бета-каротином, кальцієм, магнієм, залізом, цинком, міддю, марганцем. До того ж вона сприяє посиленню імунної системи і славиться своїм антиоксидантною дією. Так що кориця не тільки смачний продукт, але й ліки від багатьох захворювань.

Вона покращує травлення, славиться потогінну і відхаркувальну дію при простудних захворюваннях. Кориця допоможе впоратися з депресією, неврозами, поліпшить пам'ять, підтримає в постінсультний період і багато іншого.

Для схуднення можна використовувати корицю в поєднанні з медом. Така суміш має Антипаразитні властивостями і знищує в кишечнику різні бактерії і паразитів, нормалізує травлення. Приготувати таку суміш дуже легко, змішайте мед і корицю в пропорції 2:1. З'їдайте цю суміш щоранку або ж додайте води і пийте натщесерце вранці і ввечері.

Існує думка, що корицю можна застосовувати при цукровому діабеті. Вона знижує рівень цукру в крові, але тільки при вживанні її в чистому вигляді. Випічку з додаванням кориці краще не вживати, так як там містяться шкідливі жири. Якщо щоранку вживати по половині чайної ложечки цього продукту, то можна знизити до інсуліну чутливість і нормалізувати його обмін.


Корицею у вигляді порошку можна приправляти різні напої: соки, чай, кава, йогурти, а також сирки і багато іншого.

Але корисна дія кориці не обмежується тільки харчовими властивостями. Можна використовувати цю ароматну пряність в косметичних засобах, щоб боротися з проблемними шкірою і волоссям. Щоб приготувати домашню маску, можна скористатися ефірним маслом кориці і порошком. За допомогою кориці можна надати волоссю блиск, підсилити зростання і поліпшити стан шкіри на голові. Найпростіший рецепт - додайте ефірного масла кориці кілька крапель в шампунь. Щоб вилікувати пошкоджені і ослаблені волосся, можна приготувати таку маску: змішайте кокосове масло (три ложки), порошок кориці (одну ложку) і натуральний мед (одну ложку). Нанесіть суміш на волосся і потримайте не менше 30-и хвилин, змийте шампунем.

Кориця допомагає очищати і живити шкіру обличчя , а також прибирати різні запалення. Дуже знаменита смачна маска - кориця (стол. ложка) з медом (стол. ложка). Змішайте і нанесіть на шкіру обличчя хвилин на 10. Якщо шкіра чутлива розмішайте з мигдальним маслом.

Приготування тоніка з корицею : в 200мл води додайте порошок кориці (чайн. ложку), настоюйте всю ніч у холодильнику. Вранці вже можна буде протерти обличчя.

Як використовувати корицю для краси і здоров'я, тепер Ви знаєте. Робіть маски для обличчя та волосся, проводите різні процедури, вживайте її в їжу, адже кориця це універсальний продукт для краси жінки.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.