Розглянемо кілька варіантів розслаблюючих ванн, які допоможуть боротися із зайвою вагою. Як скинути вагу за допомогою розслаблюючій ванни./shutterstock

Нарівні з радикальними способами скинути вагу є і більш щадні методи. Ванни для схуднення відносяться саме до них. Причому боротьба із зайвою вагою - не єдине корисне дію теплої води, насиченою цілющими речовинами. Гаряча ванна відкриває пори, ніжний аромат піни розслабляє і проганяє геть сумні думки, а компоненти розчину для схуднення паралельно борються з целюлітом.

Зрозуміло, приймаючи ванну для схуднення один раз на тиждень, ніякого ефекту ти не доб'єшся. Позитивні тенденції будуть помітні тільки після проходження цілого курсу цих процедур, і то якщо кожен раз, зробивши обмивання, ти не будеш наїдатися, а, загорнувшись в банний халат, підеш прямо в ліжко. Окремо варто відзначити, що при деяких хронічних захворюваннях частий прийом ванн може бути протипоказаний. Тому, перш ніж почати худнути цим методом, проконсультуйся з лікарем. Читай також: Вчені з'ясували причину зморщеною шкіри після ванни Смачні ванни Содова У першу чергу добре підкріпивши, так як в найближчі 4 години (2 години до і стільки ж після прийняття ванни) є протипоказано. Розмішай в теплій воді, 300 г кухонної солі і 200 г харчової соди. Лежати в такому розчині більше 10 хвилин не рекомендується. Відразу ж після того, як спрацює таймер, змий з себе лужний розчин і лягай під теплу ковдру на 40 хвилин. Фруктова Скинути вагу добре допомагають цитруси. Їх можна пити у вигляді соків, а можна і додавати з ванну. Розбав теплу воду 1 літром апельсинового або грейпфрутового соку. Ніжитися в цьому розчині можна скільки завгодно. Єдине, чого можна побоюватися, - виникнення алергічної реакції.


Ванна з висівок Залий 1 кг висівок 2 літрами гарячого молока. У вийшла кашку додай столову ложку меду і вилий вміст миски в набрану ванну. Полежавши в ній півгодини, ти відчуєш, як твоя шкіра стане більш підтягнутою та свіжою. Читай також: Рецепти ванн для краси і здоров'я
Аптечні ванни Хвойна Додай в набрану воду 50-100 мл хвойного екстракту. Виходити з такою ванною треба вже через 20 хвилин. Липова Упаковку липового кольору залий чайником окропу. Дай розчину настоятися 40 хвилин (за цей час ти якраз встигнеш набрати ванну), і розбав їм теплу воду. Насолоджуватися липової ванною можна не більше 20 хвилин. Ванна з гірчицею Наповни ванну теплою водою і розмішай в ній 1 стакан гірчичного порошку. Таку ванну слід приймати не довше 10 хвилин, після чого необхідно буде ретельно ополоснуться і лягти під теплу ковдру хоча б на півгодини. Іноземні ванни Голлівудська Налий в миску 250 мл шампуню. Додай туди 1 куряче яйце (відокремлювати жовток від білка тут не треба) і 1 ч ложку ваніліну і перемішати всі ці інгредієнти. Отриману суміш повільно вливають у ванну під струменем води, після чого лягай у воду на півгодини. Ванна Клеопатри Розчини в 1 л вскипевший молока 100 г меду і залиш її остигати. У цей самий час зроби скраб з 150 г солі і 150 г сметани і нанеси його на все тіло. Походи так 15-20 хвилин, після чого змий маску під теплим душем. Як тільки ти ополоснешься, набери повну ванну води і додай туди трохи остигле молоко. Полеж в цьому розчині 25-30 хвилин, і витріть насухо рушником. Ефект від такої ванни перевершить всі твої очікування! Читай також: Вчені довели омолоджуючий ефект молочних ванн Клеопатри





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.