Кашель - це вірний супутник застуди. Але вилікувати його можна легко і просто, якщо знати народні засоби від кашлю, перевірені не одним поколінням. Народні засоби від кашлю. Фото: Shutterstock Засіб 1. Цілюща питво

  • Напої з фруктів. Класичний рецепт пиття при кашлі - морс із свіжих ягід, багатий корисними речовинами, яких так потребує ослаблений організм. Корисно пити брусничний сік з медом або цукровим сиропом - по столовій ложці кілька разів протягом дня, а кип'ячену воду або чай замінити на відвар з ягід полуниці.
  • Вода. Пийте якомога більше води. В ідеалі - мінеральної типу Боржомі: вона володіє розріджують дією і допоможе вивести мокроту. Але й проста вода теж підійде.
  • Тепле молоко. Воно дуже корисно, особливо з невеликою кількістю соди або наполовину розведене мінеральною водою.
Засіб 2. Інгаляції При інгаляції цілющі речовини безпосередньо потрапляють в бронхи, так що це найшвидший спосіб позбутися від кашлю. Вдихати лікарські компоненти слід 10-20 хвилин на день, краще ввечері, оскільки після процедури не рекомендується виходити на вулицю.
  • Йодо-содова інгаляція. Розведіть у склянці окропу 2 краплі йоду і 1 чайну ложку соди, вдихайте цілющий пар - він розріджує мокроту і має антибактеріальну дію.
  • Трав'яні інгаляції. Заваріть в окропі м'яту або евкаліпт, також можна використовувати деревій, багно, материнку або чебрець, квітки липи або ягоди калини.
  • Картопляні інгаляції. Один з найстаріших народних рецептів: відваріть картоплю в мундирі, воду не зливайте, нахиліться над каструлею і вдихайте пар.
Засіб 3. Согревающие препарати
  • Гірчичники. Перевірений засіб від кашлю. Їх можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Розведіть суміш гірчиці з борошном (1:1), теплою водою до кашки і змастіть папір, прикладіть до грудей або спині на 10-30 хвилин (якщо сильно пече, можна зняти раніше).
  • Коржики з відвареної картоплі . Більш щадний засіб у порівнянні з гірчичниками: змішайте 50 г борошна з 1 чайною ложкою меду і гірчиці і 1 столовою ложкою рослинного масла.


    Прикладіть гарячу суміш до спини або грудей на 15 хвилин, потім зітріть залишки вологим рушником.

Засіб 4. Дієта від кашлю
  • При кашлі корисно їсти рідку молочну кашу з геркулесу, картопляне пюре на молоці, салат з тертої редьки з рослинним маслом і сметаною.
  • Прекрасним відхаркувальну засобом є виноград - можна випити склянку виноградного соку з чайною ложкою меду.
  • Якщо ви звикли пити каву, на час хвороби його краще замінити на ячмінний напій з цукром і молоком.
  • Корисно їсти лимони - приготуйте пюре, пропустивши через м'ясорубку, і додайте трохи меду за смаком.
  • Уникайте гострого, а також солодких напоїв і цукерок - вони ускладнять процес відходження мокроти і тим самим посилять кашель.
Засіб 5. Їстівні ліки
  • Натріть на тертці моркву і відваріть в молоці, можна додати в їстівне ліки трохи меду і вершкового масла.
  • Якщо ви похрипли від кашлю, змішайте сік свіжої капусти з цукром і приймайте по чайній ложці протягом дня.
  • Щоб зняти напад кашлю, перед сном випийте макове молоко: розітріть 3 чайні ложки маку в керамічній ємності, злегка змочивши гарячою водою, додайте склянку окропу, дайте настоятися, процідіть.
  • 2 середні цибулини поріжте на дрібні шматочки, відваріть в склянці молока, дайте настоятися не менше 4 годин, процідіть і приймайте по столовій ложці 4-6 разів на день.
На замітку:
  • Якщо кашель супроводжують нежить і загальне нездужання , швидше за все мова йде про ГРЗ, так що буде потрібно комплексне лікування.
  • Пам'ятайте, якщо крім застуди у вас тримається температура, процедури, пов'язані з нагріванням тіла, заборонені, у тому числі гірчичники, банки і розтирання.
  • Якщо ви перепробували різні рецепти, а кашель не проходить вже більше 5 днів, обов'язково зверніться до лікаря, який призначить більш сильнодіючі засоби - антибіотики.
Також по темі на:
  • Як вилікувати нежить
  • Як лікувати грип
  • Аналоги дорогих ліків
Інші статті Лізи Цикуновой читайте тут.





Host your own website for free with UpDog.