Чому шлюб перетворює жінок у товстушок.

Група вчених з Британії з'ясувала, чому багато жінок набирають вагу після початку спільного життя, а велика частина чоловіків навпаки, різко зменшують свою масу . У дослідженні взяло участь більше шестисот пар, одружених або просто проживають разом.
За даними зроблених опитувань було встановлено, що жінкам психологічно складно покласти різні за розміром порції собі і чоловікові. Тому в кожному третьому випадку з того моменту, як сім'я починає харчуватися за одним столом, дружина регулярно трохи переїдає і, отже, набирає вагу. Чоловіки ж відзначали, що обід за загальним столом, як правило, для них недостатньо ситний, і вони регулярно виходять з легким відчуттям голоду.


Але це відбувається так само на тлі загального поліпшення якості харчування: їжа більш збалансована і регулярна, ніж в холостяцький період життя. Отже створюються всі умови для зниження ваги.
Що б уникнути неприємних змін ваги, дієтологи рекомендують пам'ятати, що жінкам потрібно менше їжі, ніж чоловікам. Так само не слід забувати, що необхідний баланс вітамінів і мікроелементів в наших організмах відрізняється. І найголовніше, пам'ятайте, що сита і здорова сім'я частіше буває щасливою.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.