Як виміряти рівень холестерину? Вам знадобиться

  • Портативний прилад
  • Направлення на аналіз
  • Використання дієтичного харчування
  • Обмеження вживання тваринних жирів
  • Консультація лікаря-спеціаліста
Інструкція
  • .1

    Незбалансоване харчування з великою кількістю продуктів, багатих тваринним жиром і сіллю, нерідко призводить до підвищення холестерину в крові. Як результат, кровоносні судини ссужаются, так як дана речовина відкладається на їхніх стінках у вигляді бляшок, і сприяє повному зрощуванню просвіту. Дана ситуація чревата серйозними наслідками: розвитком атеросклерозу, інсультами, інфарктом міокарда. Серцево-судинні захворювання зажадають серйозного тривалого лікування.

  • .2

    Одночасно, холестерин необхідний для правильного функціонування організму, тому що підтримує виробництво вітаміну D, статевих гормонів, стабілізує мембрани клітин. Тому, потрібно стежити за змістом речовини в крові. Перевірити рівень холестерину допоможе спеціальний портативний прилад, який можна використовувати вдома, самостійно. Наявність апарату дозволить вести постійний контроль рівня холестерину, не допускаючи його зниження або підвищення. Здійснювати заміри нескладно, якщо дотримуватися прикладеної інструкції.

  • .3

    Все, що необхідно для отримання результату - нанести на тест смужку краплю власної крові і помістити тест в апарат. Прилад для вимірювання холестерину в домашніх умовах сам вважатиме концентрацію холестерину в крові. Звичайно, вартість апарата не всім по кишені. Хоча, бажано його мати пацієнтам з проблемами серцево-судинної системи, а також, цукровим діабетом або захворюванням печінки, що призводить до зниження вмісту речовини в крові.


  • .4

    Виміряти холестерин можна, здавши зразок крові для лабораторного дослідження. У цьому випадку потрібно отримати направлення терапевта, ендокринолога або кардіолога. Зразок крові беруть в поліклініці з вени, натщесерце. Результати можуть змінюватись в залежності від раціону харчування. Збираючись здати аналіз, треба протягом місяця уникати вживання продуктів, насичених тваринними білками. Основний упор в харчуванні потрібно робити на зернові культури, а також овочі, з високим вмістом клітковини.

  • .5

    Напередодні відвідування лабораторії необхідно відмовитися від вживання міцного чаю, напоїв з алкоголем, кавою . Не рекомендується курити. Нормальним показником вважається концентрація холестерину 5 ммоль/л. Щоб дізнатися результат дослідження, доведеться ще раз відвідати лікаря, так як висновок не видається на руки пацієнтам. Невеликі відхилення від нормального показника не приймаються до уваги, так як зазвичай викликаються недотриманням дієти.

  • .6

    Якщо відхилення від норми видаються істотними, належить пройти детальну діагностику, щоб з'ясувати причину явища. Не виключено, що знадобиться неодноразово перевірити показники холестерину. При виявленні захворювання, лікар призначить оптимальне лікування. Необхідно буде уважно контролювати в цей час концентрацію холестерину в крові, і дотримуватися рекомендацій щодо складання раціону.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.