Сода і оцет для схуднення: робимо шипучку. Вам знадобиться

  • Харчова сода
  • Оцет або лимонний сік
  • Вода
  • переспілі яблука (для оцту домашнього приготування)
Інструкція
  • .1

    Людська фантазія воістину безмежна - особливо в тому, що стосується полегшення власного існування на землі. Навіть в пошуку засобів для схуднення люди не змінюють цим принципом: чим простіше, тим краще. Нерідко в помічники в справі позбавлення від зайвих кілограмів призиваються продукти, давно відомі в абсолютно іншій якості. Наприклад, харчову соду (гідрокарбонат натрію) і оцет. Цей поєднання чудово відомо в кулінарії - за допомогою даних речовин деякі види тесту "піднімаються" і стають пишними. Втім, використовують содово-оцтову суміш не тільки для випічки, а й у побуті. Вона вважається одним з найдієвіших профілактичних засобів від утворення засмічень в трубах.

  • .2

    Можливо, саме ця властивість і надихнуло невгамовних винахідників методів зниження ваги на використання такого поєднання, сода і оцет , для схуднення. Мовляв, допомагає очистити трубопровід від жиру (що є головним винуватцем того, що сливи і каналізація "забиваються") - чому воно не може так само ефективно працювати і в людському організмі, позбавляючи його від хоча б від частини запасів з "жирового депо"? У такий момент їм згадався, очевидно, напій з дитинства - шипучка. У той час, коли в магазинах ще не було великої різноманітності газованої води, їх заміняв цей домашній напій, який вміла готувати чи не кожна господиня.

  • .3

    Все це робиться досить легко і швидко. Головна умова - абсолютно суха посуд, щоб діючі речовини не почали реагувати ще до свого змішування. Пропорції приблизно такі: на тонкий стакан води або трохи більше (250-300 мл) покладається по чайній ложці харчової соди (з невеликою "гіркою") і оцтової есенції. Гідрокарбонат натрію потрібно дуже ретельно розвести у воді, щоб не залишалося осаду. Після цього влити оцет і швидко перемішати його з іншими інгредієнтами. Якщо передбачалося, що напій піде як частування, в нього додавався підсолоджувач. У чистому ж вигляді така шипуча суміш годилася хіба що як "перша допомога" при отруєнні.


    Блювота після неї зазвичай слідувала негайно.

  • .4

    Крім того, оцтова есенція - далеко не найкорисніша річ для шлунка. Вона дратує його стінки і може стати причиною різних проблем з травленням. Тому замість звичайного оцту в переважній більшості випадків використовували яблучний (або взагалі замінювали його лимонним соком), нерідко - домашнього виробництва. Для його приготування годяться тільки переспілі плоди. Їх слід розрізати навпіл або на більш дрібні часточки, а після цього перекласти в заздалегідь підготовлену чисту ємність і трохи розім'яти виделкою, ложкою або руками. Тепер залишається тільки додати цукор з розрахунку 50-100 грамів на кілограм яблук, все перемішати і поставити на пару тижнів в тепле місце, куди не проникають сонячні промені.

  • .5

    Можливо, протягом цього часу продукт доведеться іноді перемішувати. Коли 14 днів пройдуть, всю відокремилась рідину слід процідити (для цього використовувати бинт або марлю) і перелити в банки, відступаючи хоча б на п'ять сантиметрів від їх краю. Коли оцет перебродить, його розливають по пляшках і зберігають у темному місці. Якщо немає бажання готувати його самостійно, можна придбати його в будь-якому продуктовому магазині. Благо, вибір подібних товарів зараз великий - як вітчизняного, так і імпортного виробництва. При покупці потрібно уважно читати етикетку, щоб упевнитися, що продукт був дійсно виготовлений з яблук або на основі соку з них.

  • .6

    Втім, шипучка з соди й оцту, які нюанси ні враховувалися б при її виготовленні, навряд чи допоможе тим, хто бажає схуднути. Жоден з її інгредієнтів ніяк не впливає на зниження ваги, так само як і на "спалювання жиру" (яке взагалі-відбувається не з причини вживання в їжу певних продуктів, а під час спеціальних фізичних вправ). Більше того - подібний напій здатний завдати серйозної шкоди здоров'ю. Як оцет, так і сода несприятливо впливають на стінки шлунка, приводячи до їх ерозії і навіть виразкової хвороби. Тому перш ніж зважуватися на такі експерименти з власним організмом, слід обов'язково радитися з лікарем.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.