Якщо не допомагають популярні дієти і заняття спортом, чому б і не спробувати не зовсім стандартні способи схуднення? Дивно, чого тільки не дізналися учені під час своїх досліджень з питань, пов'язаних з проблемами зайвої ваги. Спеціально для вас ми зібрали найновіші і самі незвичайні ідеї дієтологів зі всього світу.

"Крижана"

Для схуднення дієтологи пропонують нам пити холодну воду, а найкраще крижану, оскільки організму потрібна одна калорія, щоб підняти температуру одного грама води на один градус. Підняти її, як відомо, нам потрібно до 36, 6. Плюс, правда, від цього нововведення, так само як і мінус в калоріях, сумнівний, бо щоб худнути, не обмежуючи себе в їжі, треба випивати як мінімум відра три холодної води в день . Та й ангіну після крижаної водиці підхопити недовго.

"Обманка"

На підставі численних досліджень, вчені прийшли до висновку, що в мозку кожної людини є певний центр, контролюючий масу тіла. Ось чому, якщо ви різко худнете, незгідний з цим організм повертає вагу в колишнє, "еталонне" для нього, стан.

Для того, щоб схуднути без повернення ваги, стверджують вчені, необхідно збільшити свою вагу штучно (наприклад, носити все час з собою рюкзак з цеглою), а по мірі реального схуднення поступово позбавлятися і від цегли, змінюючи таким чином показання внутрішнього лічильника маси тіла.

Метод цікавий, пояснює те, чому так важко схуднути після пологів, але тягати весь час за собою рюкзак з цеглою - це для відважних і сильних духом дівчат.

"Ароматична"

Для того, щоб схуднути в результаті відмови від їжі, але при цьому не відчувати почуття голоду, ароматерапія рекомендує вдихати запах яблук, зелених бананів, м'яти або ваніліну. Ароматерапевти впевнені в тому, що саме ці запахи пригнічують апетит.

"Математична"

Американські дієтологи радять рахувати не калорійність продуктів, а те, скільки разів ви піднесли вилку до рота.


Для того, щоб схуднути необхідно обмежитися 60-70 "заходами", правда, ніде не згадується яку саме їжу можна їсти.

" Місячна"

Французький лікар-терапевт пропонує худнути по циклах місяця (адже давно відомо, що місяць впливає на організм), в повний місяць потрібно пити якомога більше рідини, а в молодика вживати в їжу тільки овочі. Цей спосіб схуднути отримав назву місячна дієта і стає останнім часом серед жінок все більш популярним.

"Пісочна"

Дуже оригінальний рецепт дієти пропонує 57-річна мешканка Литви Станіслава Монствіліене. Вона рекомендує щодня з'їдати до 2 кг піску - він корисний для здоров'я і допомагає позбутися зайвих кілограмів. Пісок, речі, зовсім не цукровий, а звичайний річковий, сама Станіслава вже п'ять років його вживає і дуже задоволена результатом дієти.

Ми в свою чергу попереджаємо читачів, що метод цей ще не запатентований, а також не пройшов відповідні клінічні випробування, тому застосовувати його при бажанні ви будете виключно на свій страх і ризик.

"Модна"

У наступного методу схуднення немає конкретного автора, але він дуже ефективний: витратьте абсолютно всі свої гроші на дорогі речі, але виберіть одяг на кілька розмірів менше, ніж у вас зараз, а туфлі на найвищому каблуці. Грошей на їжу не буде, зате стимулів швидко схуднути хоч відбавляй.

"Краща"

Невідомий дієтолог з Росії пропонує харчування своє не міняти, просто покласти на стілець листок, де написано назву будь сподобалася вам дієти, наприклад, кремлівська дієта, сісти на цей листик і сидіти на ньому, не встаючи ні з якого приводу, рівно стільки годин на день, на скільки кілограм ви хочете схуднути.

При цьому не можна читати або користуватися комп'ютером, потрібно просто сидіти на "ДІЄТІ" і худнути. Якщо через тиждень звичайна "ДІЄТА" не допоможе, автор нововведення радить замінити напис словами: "ЕФЕКТИВНА ДІЄТА" і продовжувати на ній сидіти.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.