Названо кращий засіб проти депресії. Вчені зі Школи медицини при Каліфорнійському університеті з'ясували: вживання йогурту може допомогти в подоланні симптомів депресії. Прибуток впливають на зони мозку, пов'язані з емоціями і болем, знижуючи їх активність.

Двічі на день вживайте натуральні йогурти, і тим самим ви істотно зменшите небезпеку розвитку депресії. Вміщені в них пробіотики сприяють підвищенню настрою, так як впливають на певні функції мозку.


Кращий сніданок для молодості і схуднення

Вчені стверджують, що при вживання йогуртів з пробіотиками двічі на день протягом місяця вдається істотно знизити активність зон мозку, що відповідають за емоції і біль. Вміст йогуртів змінює картинку світу, яку ми сприймаємо, вона стає більш райдужною та оптимістичною. Як підкреслюють дослідники, це є найкращим доказом справедливості твердження про те, що людина це те, що він їсть.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.