Як правильно запарювати овес для лікування ШКТ? Вам знадобиться

  • Стакан вівса, термос
  • Насіння льону, стулки квасолі
  • Каструля , термостійке блюдце
  • Трилітрова банку, сито
  • Цукор, мед
  • Сушені листя чорниці
Інструкція
  • . 1

    Перш за все, лікар звертається до одного з найпростіших способів заварювання вівса. Як заварити овес в термосі, відповісти не складно, для цього знадобитися лише трохи терпіння для отримання якісного настою. 100 грам вівса заливається одним літром окропу і настоюється в термосі близько 10 годин. Проціджений і віджата суміш приймається по 1 склянці 3 рази на день за пів години до прийому їжі. Подібний відвар використовується для прискорення обміну речовин і підходить, якщо читач намагається розібратися, як заварювати овес для схуднення.

  • .2

    Існує кілька видів отворів, і кожен з них призначений для різних цілей . Отже, як вживати овес? Для зниження рівня цукру в крові, заварюється 1 столова ложка подрібнених стебел недозрілі вівса і столова ложка перемелених стулок квасолі. Також, слід додати столову ложку насіння льону і така ж кількість листя чорниці (сушених). Отримана суміш заливається двома літрами окропу й залишається в термосі на пів дня, після чого, проціджують і віджимається. Приймається по одній склянці за годину до їжі чотири рази на день.

  • .3

    Для очищення печінки підійде відвар, вказаний на початку статті.


    Як відхаркувальний і знижує температуру відвар вівса готуватися на водяній бані. Стакан вівса заливається одним літром води і готується на водяній бані протягом півгодини. Приймається за тією ж схемою, що і відвар для зниження рівня цукру в крові. Максимально зберегти корисні властивості уникнувши теплової обробки можна, знаючи як зробити квас з вівса.

  • .4

    Стакан вівса добре промивається і висипається в 3х літрову банку (овес повинен наповнити третину банки, якщо цього не сталося, потрібно додати ще трохи зерен), після чого в нього додається цукор (за смаком, або близько 5-ти ложок), також, допускається додавання родзинок, для додання смаку (всього декількох штучок буде достатньо). Після, суміш заливається постигла кип'яченою водою і настоюється близько 2х днів. Перший настій квасу буде темним і сильно пахне.

  • .5

    Слідуючи таким нехитрим радам, можна не тільки приготувати чудовий напій, а й надати неоціненну користь організму. Можливо, дія відварів і напоїв з вівса не буде помітно відразу, але іноді, краще трохи почекати, щоб домогтися відчутних результатів. Можна злити отриманий настій і знову залити суміш водою з додавання цукру або меду. Отриманий квас буде менш темним і можливо, почне пузиритися.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.