Як заварювати імбир для схуднення самостійно. Останнім часом все частіше можна почути запитання про те, як заварювати імбир для схуднення. Прагнення завжди залишатися красивою і стрункою притаманне кожній сучасній жінці. Для цього розробляються спеціальні дієти, спортивні комплекси і процедури. Але крім дорогих лікарських засобів, велика увага приділяється традиційними народними рецептами. З давніх часів цілителями зі Сходу особливо цінувалися властивості імбиру. Його використовували для усунення багатьох недуг, а так само, як пряність, для вишуканих десертів, салатів і гарячих супів. Ще тоді було відмічено, що регулярне використання цього кореня імбиру сприяє зниженню ваги. Ця пряність буквально спалює жир в організмі, прискорюючи обмінні процеси і нормалізує роботу ШКТ.

Корисні властивості імбиру

  • За своїм складом даний продукт схожий з часником, але в відміну від нього не має різкого неприємного запаху. Імбир підвищує загальний імунітет і ефективно знищує мікроби.
  • Хімічні речовини, що входять до складу рослини, стимулюють утворення шлункового соку і поліпшують травлення.
  • До того ж даний продукт відноситься до потогінну, болезаспокійливу і тонізуючим засобам.
  • Імбир надає антиоксидантну дію, знижує кількість "шкідливого" холестерину в крові.

Для схуднення особливо важливо, регулярне використання імбиру в їжі підвищує внутрішнє тепло. Людина на собі відчуває, як після вживання настоїв з такої прянощі, тепло розходитися по всьому тілу. Так запускаються обмінні процеси.


Підвищення тепла, можливо, при підвищених енергетичних навантаженнях всередині організму. Енергія виробляється за рахунок спалювання зайвих жирів.

Шлунково-кишкова система починає найбільш активно виробляти шлунковий сік, що допомагає найбільш ефективно перетравлювати їжу. Таким чином, насичення відбувається швидше, а корисні речовини засвоюються в повному обсязі. Невелике проносний вплив імбиру допомагає вивести токсини.

Депресія часто буває супутницею все тих, хто вирішив остаточно розпрощатися із зайвою вагою. Почуття голоду і втоми не покидає ні на годину. Тонізуючі властивості дозволяють кожному схуднути без скарг на пригнічений стан, викликаний обмеженнями в прийомі їжі. Людина продовжує нормально себе почувати, незважаючи на зниження кількості вживаних калорій, і працездатність залишається на колишньому рівні.

Як заварювати імбир для схуднення

Для того щоб використовувати це засіб більш результативно, треба знати, як заварювати імбир для схуднення самостійно. Тим більше що зробити чай або відвар з даного продукту досить просто. Для відвару використовується наступна пропорція: на 1 склянку крутого окропу береться пів чайної ложки без верху імбирного кореня. Суміш перемішується і настоюється в закритій ємності протягом 15 хвилин. Потім відвар проціджують і випивається по одній склянці за півгодини до їди 3-4 рази на день. Так за 2-3 тижні регулярного вживання відвару можна схуднути на 3-5 кілограм.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.