Міфи про анорексію. Скільки разів ти бачила фото худорлявих дівчат, які пишаються своєю зовнішністю, виставляючи напоказ всі свої кістки? Напевно, багато! Анорексія - це справжня хвороба, яка зводить з розуму не тільки молодих дівчат, а й лікарів, які просто не знають, як з нею боротися ... У гонитві за ідеальними модельними пропорціями і красою, бідні дівчата катують себе голодуванням і різними дієтами, тільки псуючи тим самим своє життя і здоров'я. Сьогодні ми вирішили поговорити про анорексію, а точніше про міфи, які створилися навколо неї. Можливо, осмисливши дану статтю, ти подумаєш і перестанеш бездумно голодувати і сидіти на виснажливих дієтах.

Міф № 1. Анорексія - це захворювання шлунково-кишкового тракту.

Це не причина, а наслідок захворювання. Через постійні голодовок, шлунок починає переварювати сам себе, в результаті чого виникає гастрит, виразка шлунка та інші захворювання шлунково-кишкового тракту.

Міф № 2. Людина може контролювати розвиток анорексії.

На превеликий жаль, це не так. Людина, що страждає цим захворюванням, просто не в змозі самостійно вилікуватися. Від їжі його нудить і без допомоги лікарів набрати вагу просто неможливо. Крім того, анорексія може призвести до смерті.

Міф № 3. Анорексія не впливає на обмін речовин.

Коли наш організм не отримує достатню кількість поживних речовин, виникає дисбаланс. Обмінні процеси сповільнюються і організм не здатний перетравлювати пишу.

Міф № 4. Якщо приймати під час анорексії вітаміни, можна уникнути авітамінозу.

Насправді - це не так. Полівітаміни є тільки доповненням до вітамінів і мінералів, які людина отримує з продуктів харчування.


До того ж, виснажений і нездоровий організм втрачає можливість повноцінно засвоювати вітаміни. У підсумку, розвивається не тільки анорексія, а й випадає волосся, шаруються нігті, з'являються проблеми з шкірою і т.д.

Міф № 5. Якщо займатися фітнесом, анорексія не призведе до летального результату.

Справа в тому, що людина, що страждає на анорексію, просто не в змозі займатися фітнесом і спортом. Він настільки виснажений, ослаблений і немічний, що насилу може пересуватися, а вже про фітнесі і мріяти не доводиться.

Міф № 6. Анорексія - це бзік багатьох білошкірих дівчат.

Анорексію прийнято вважати жіночим захворюванням, яким найчастіше страждають дівчатка-підлітки в перехідним віком. Саме в цей період, їм не подобається їх зовнішності і тіло, вони намагаються всіма способами поліпшити себе, не думаючи про наслідки. Хоча, різні дослідження захворювання показали, що анорексія може виникнути як у жінок, так і чоловіків у будь-якому віці. Інший момент, у тому, що дорослий і нормальна людина (особливо чоловік) не стане голодувати заради красивого тіла, особливо, якщо знає до чого це може привести.

Міф № 7. У людини не може розвинутися анорексія, якщо він є 3 рази на день.

Насправді справа не в тому, скільки разів на день людина є, а в тому, що і в яких кількостях він їсть. Якщо кілька днів харчуватися нормально, потім різко обмежувати себе в їжі, влаштовуючи собі жорстку дієту - це ні до чого доброго не призведе, окрім як анорексії і проблем з шлунком.

Автор: Мисник Світлана





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.