Народна медицина має чимало рецептів, які допомагають знизити рівень цукру в крові. Але необхідно строго стежити за рівнем цукру в крові.
Перед тим як почати використовувати народні рецепти, необхідно кинути або хоча б обмежити вживання алкоголю і кинути палити. У ваш раціон харчування обов'язково повинні входити овочі, фрукти, молочні продукти. На столі діабетика повинні завжди бути присутнім огірки, капуста, квасоля, цибуля, буряк, петрушка, шпинат, яблука, але несолодкі, горобина, горіхи волоські, хліб зерновий, ожина.
Фрукти і овочі краще їсти в сирому вигляді, або при самої найменшої тепловій обробці. Каші бажано не варити, а заливати окропом і тримати в теплі до повного розбухання. Також добре допомагає стежити за цукром наступний напій. Для цього дві столові ложки гречаної крупи подрібніть в кавомолці і змішайте з однією склянкою нежирного кефіру. Пити цей коктейль потрібно вранці і ввечері, але за 40 хвилин до прийому їжі.
Дуже багато лікарських трав сприяють зниженню рівня цукру в крові, так лохина, безсмертник, звіробій, листя суниці, конюшина, мокриця, подорожник, лавровий лист, нирки бузку і топінамбур, кора осики і перегородки волоських горіхів.
Також добре допомагає знизити рівень цукру сік з наступних овочів картоплі, буряка, капусти білокачанної, топінамбура, але пити його потрібно по 1/3 склянки за 30 хвилин до прийому їжі .



Також сік ріпчастої цибулі можна приймати два рази на добу по одній столовій ложки. Настій з лука також ефективний.
Ароматні чаї із застосуванням листя чагарників і трав також можуть трохи знизити цукор, а кава краще замініть цукром, який дуже корисний для нашого організму.
І не забувайте проконсультуватися з вашим лікарем перед тим, як спробувати дію будь-якого народного кошти.

Нерідко при необхідності знизити рівень цукру в організмі люди вважають, що треба всього лише скоротити споживання цукру в їжу, але це, на жаль, не завжди так.
Підвищення рівня цукру - це фізіологічний процес. пов'язаний не стільки з вагою, скільки зі станом кровоносної системи і організму в цілому. Якщо потрібно знижувати цукор - перш за все зверніться до лікаря і дієтолога. Вам повинні не тільки призначити спеціальну дієту з обмеженнями на сахаросодержащие продукти харчування, але й призначити препарати для зниження рівня вже наявного цукру. Проблеми з цукром категорично не сумісні з самолікуванням, це може бути дуже небезпечно для здоров'я!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.