ЗМІЦНЕННЯ НІГТІВ. ЯК зміцнити нігті.

Зміцнення нігтів - одна з найважливіших складових догляду за нігтями. У наше століття всемогутніх пральних порошків і численних засобів для миття, нігті, при неправильному поводженні, страждають першими - розшаровуються, стають крихкими і ламкими. А повинні бути - міцними, еластичними і рожевими за кольором.

Зміцнення нігтів починається з профілактичних процедур. Ідеально - до мінімуму обмежити контакт рук з порошками і миючими засобами. Це досить легко зробити, завжди користуючись при виконанні домашньої роботи рукавичками, попередньо змастивши руки кремом або гліцерином.

Але основа зміцнення нігтів - прийом вітамінів і мікроелементів, і звичайно, кальцію (обов'язково в комплексі з вітаміном Д). Для цього щоденний раціон збагачується мигдалем, інжиром, фініками, молочними продуктами (молоко, йогурт, сир). А також рибою і червоним м'ясом (залізо), морквяним соком (вітамін А) і шпинатом (йод). Добре для зміцнення нігтів приймати медичний желатин по 5 г в день - протягом 1 місяця, через місяць курс повторити.

Зміцнення нігтів включає в себе і живлення їх маслом для нігтів або лікувальним кремом для кутикули. При нанесенні масла для нігтів особлива увага приділяється контуру нігтя, а засіб для кутикули втирають в основу нігтя круговими рухами великим пальцем іншої руки. При цьому размягченную кутикулу можна акуратно відсунути апельсиновою паличкою, дозволяючи нігтю "дихати". Склад готових засобів для зміцнення нігтів самий різний. Алантоїн і пантенол ефективно загоюють кутикулу, особливо після обрізного манікюру. Посиленню росту нігтів сприяють ліпосоми і живильні речовини, що стимулюють утворення нових клітин в зоні росту нігтьової пластини. Також крему можуть містити сірчані амінокислоти і кератин, протеїни і вітамін С, які сприяють зміцненню нігтів і покращують їх опірність шкідливим впливам навколишнього середовища.

Рецепти зміцнення натуральних нігтів будинку

У домашніх умовах добре зміцнюють нігті компреси з розчином наступного складу: 70 грамів води, 5 грамів квасцов, 25 грамів гліцерину. Корисно і натуральне оливкове масло, у яке додається кілька крапель лимонного соку - його незліченні вітаміни дуже цінні для зміцнення нігтів. Масло можна нанести 1-2 рази на тиждень на нігті, надіти бавовняні рукавички і залишити на ніч.

Зміцненню нігтів сприяє і регулярний масаж нігтів, надаючи їм твердість і еластичність. Масаж області кутикули виробляється дуже м'якою щіткою, попередньо намиленою гліцериновим або дитячим милом. При цьому відбувається легкий пілінг, що звільняє кутикулу від відмерлих лусочок шкіри і застережливий утворення неестетичних тріщин.


Особливо корисний масаж в комплексі з ваннами з морською сіллю, яка теж містить купу мінеральних речовин і йод з ідеальному співвідношенні, рази три на тиждень. Тільки потрібна морська або океанічна сіль без ароматичних добавок. Розчиніть в теплій воді чайну ложку солі і потримайте руки в розчині 20 хвилин. Процедура повторюється 10 днів поспіль. Через місяць її можна повторити. Для профілактики досить робити сольову ванночку раз на тиждень. І ніколи не робити ванночки з содою - це розм'якшує нігті.

Парафінотерапія

Ще одна процедура, яку можна зробити як самостійно, так і в косметичному салоні, це парафінотерапія. Ця процедура також сприяє живленню і зміцненню нігтів, покращуючи кровопостачання рук і пальців, доставку до кутикули кисню і поживних речовин.

Для зміцнення нігтів корисно проводити процедуру "запечатування" - пошарове нанесення препаратів, що містять мікроелементи, вітаміни і поживні протеїни. Вона проводиться звичайно в косметологічних кабінетах. Це охороняє нігтьові пластини від висихання, розшаровування, зміцнює нігті і стимулює їх зростання. Процедура особливо рекомендована для шаруються, крихких нігтів. Після шліфування в ніготь втирається крем, а потім масло, що додає нігтям глянець. Введені таким чином речовини залишаються в нігтьової пластини протягом двох тижнів. Після процедури нігті не потребують захисного лакового покриття.

Манікюр та зміцнення нігтів

Якщо вас серйозно турбує проблема зміцнення нігтів, варто переглянути і свої погляди на манікюр, відмовившись від обрізного варіанту і грубого спилювання нігтів металевими пилками, краще застосовувати сучасні їх варіанти з тефлоновим покриттям. Манікюр потрібно робити регулярно, не рідше 1 разу на 2 тижні. Для зняття лаку слід застосовувати максимально щадні рідини, категорично відмовившись від ацетону. І не забувати, що нігті періодично потребують відпочинку від лаку, навіть самого якісного - у ритмі 2 дні через кожні 5 днів покриття лаком. Якийсь час можна замість кольорового лаку користуватися лікувальним лаком, який так і називається - укрепитель нігтів. Він захистить нігті від шкідливих впливів навколишнього середовища, допоможе зробити крихкі і тонкі нігтьові пластини міцнішими. Виглядає як безбарвний лак. Потім його можна буде використовувати як поживної основи (2-3 шари) під декоративний манікюр. Ламким нігтям допоможуть лаки з кальцієм, розшаровуються - з фруктовими кислотами.

За матеріалами сайту: http://inmoment.ru/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.