Малюк тужиться, кричить, підтискає ніжки. А в підгузку і раніше порожньо ... Ти не знаєш, як допомогти малюку? Пропонуємо тобі скористатися нашими нехитрими порадами.

Малюк тужиться, кричить, підтискає ніжки. А в підгузку і раніше порожньо ... Ти не знаєш, як допомогти малюку? Пропонуємо тобі скористатися нашими нехитрими порадами.
1. Зміни дієту
Свою, якщо годуєш малюка грудьми. Адже в молоко потрапляє все, що ти з'їдаєш. Можливо, у твоєму раціоні дуже мало овочів і фруктів і багато що закріплюють продуктів, наприклад, рису, вареної моркви. Якщо ж малюк вже їсть "дорослу" їжу, постарайся якомога частіше давати йому гречану і ячну кашки, вівсяні і кукурудзяні пластівці. Також раціон маляти повинен рясніти овочами та фруктами. А от від макаронів, тістечок і білого хліба доведеться на якийсь час відмовитися.
2. Давай багато води
А також соків (сливовий, абрикосовий, ананасовий, грушевий) і чаю. Від проблем з животиком найкраще допомагає склянку кип'яченої води кімнатної температури, випитої натщесерце. Воду можна трохи підсолодити медом (якщо крихітка не страждає алергією).


Також ефективними засобами від запору є сік квашеної капусти, кефір, теплий буряковий сік. І ні в якому разі не давай крихітці газованих напоїв.
3. Зроби малюкові гімнастику
Поклади крихітку на пеленальний столик, зніми підгузник. Візьми його за литки, зігни ніжки в колінах і притискай їх до черевця. Цю вправу слід робити близько хвилини. Потім опусти ніжки карапуза і зроби легкий масаж животика (кругові рухи - тільки за годинниковою стрілкою).
4. Дай ліки
Але тільки якщо запор мучить крихітку кілька днів. Безпечним ліками для малюка в таких випадках є синтетичний цукор, так звана лактулоза. Це засіб стимулює роботу кишечника, насичує його водою, в результаті чого випорожнення стають не такими твердими. Лактулоза, зокрема, міститься в такому препараті як "Дуфалак".
5. Використовуй свічку
Якщо запор не минає кілька днів і це заподіює біль малюкові. Але не зловживай цим методом. В іншому випадку малюк вже не зможе "зробити по-великому" без свічки.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.