Імбир: корисні властивості для схуднення. Вам знадобиться

  • Имбирь
  • Фрукты
  • Мед
  • Чеснок
  • Правильное вживання
Інструкція
  • .1

    Як відомо імбир має масу корисних властивостей, як лікувальних, так і для схуднення. Головне властивість, якою володіє ця трава, стимулювання в людському організмі швидкого обміну речовин. Одна з головних особливостей імбиру для схуднення - здатність виводити з шлунку всі непотрібні токсини.

  • .2

    Наступна характеристика позбавлення від зайвих калорій за допомогою цього чаю. Правда, навіть у цьому випадку необхідно дотримуватися якісь правила. По-перше, не можна пити імбирний чай перед їжею, оскільки це може затупити загострене почуття голоду. По-друге, не можна пити такий чай на ніч. В іншому випадку ви тільки відсунете сон на кілька годин далі і підбадьоритеся, що абсолютно недоречно.


  • .3

    У холодну погоду, взимку або восени, слід пити чай по 3-4 рази на день великими гуртками. Така звичка не тільки підвищить імунітет і стане кращим захистом від усіляких захворювань, а також без літніх пробіжок і фізичних навантажень в променях сонця виведе всі жири, перетворивши їх в енергію. Таким чином, за допомогою одного такого чудотворного чаю людина може підтягнути фізичний стан.

  • .4

    Також імбир для схуднення корисний тим, що покращує внутрішній стан, більш схильне різним простуд і іншим болячкам . Для закріплення результатів можна використовувати ще й інші цілющі продукти, наприклад, часник або мед. Зробити імбирний коктейль ви можете, використавши ананаси, груші, сливи або інші улюблені продукти. Обов'язково дотримуйтесь збалансованому харчуванню - і незабаром ви станете худенькою, як того і бажали.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.