Краса вимагає жертв. Дивишся іноді на деяких жінок - і диву даєшся! Як їм вдається щодня виглядати прекрасно? Ви, напевно, теж помічали таких в своєму оточенні.

Волею-неволею починаєш замислюватися: раз вони так добре виглядають - напевно, немає у них проблем особливих в житті, інакше як би їм це вдавалося?

А інші, дивись, вічно якісь тьмяні, недоглянуті - ось у цих якраз, видно, турбот повнісінько. Можна потім дуже здивуватися, познайомившись з ними ближче. Виявляється, все може бути і навпаки.

Тоді напрошується питання: у чому ж справа?

Як одні, будучи мамами, дружинами, професіоналами на роботі - примудряються виглядати так добре кожен день? А інші, не маючи і десятої частки такої зайнятості, завжди такі "сірі". Може бути, це все - спосіб життя?

Можете не сумніватися - так воно і є. Краса вимагає жертв. Спробуємо з вами заглянути в повсякденне життя жінки, яка не дозволяє собі бути негарною ніколи!

Припустимо, що її робочий день починається о 8 годині ранку, на дорогу їй знадобиться в середньому - 50 хвилин. Завдання для вас: у скільки їй треба встати, щоб вийти з дому в 7 годин з хвилинами?

Правильно - точно і ми сказати не можемо. Одне відомо достовірно: вона не дозволить собі вийти з дому незачесаної і хоча б злегка не підфарбованою. Якщо їй для цього знадобиться як мінімум годину - вона встане в 6 ранку, 2 години - в 5! Вона краще недоспіт, але виглядати буде на п'ять з плюсом.

Її однолітки вже встигли набрати порядком зайвих кілограмів, а вона все така ж струнка, якою була після школи. Скажете, пощастило з генетикою? Може бути і так, але в більшості випадків така жінка дуже стежить за своєю вагою і просто не дозволяє собі об'їдатися всім підряд.

Вона легко може відмовити собі в задоволенні з'їсти що-небудь солодке або дуже жирне, якщо знає , що це загрожує для неї повнотою.

Мало того, щоб тіло було красивим і міцним, вона не вилежується, швидше за все, у вихідні на дивані, а обов'язково присвячує їх собі: займається спортом, ходить в сауну.

Краса вимагає жертв. "Подумаєш, дурниця яка, - скаже хтось із наших читачів, - яка тут жертва?" А ви спробуйте в будь-яку погоду рушайте-ка в якій-небудь фітнес-центр, та устаньте там гарненько. А, повернувшись додому, ще займіться господарськими справами - адже від них її ніхто теж не звільняв.

"Ну добре, а сауна - це вже точно одне задоволення", - скажуть особливо вперті. Звичайно, задоволення, але в той же час, щоб вона принесла бажаний результат - потрібна система, тобто ходити туди треба раз на тиждень, як мінімум, не пропускаючи сеанси.



У героїні нашого сьогоднішнього розмови красиві блискуче волосся, рівна матова шкіра, доглянуті ручки, ніжні п'яточки. Ви вже здогадалися? Вона не тільки не скупиться на хороші косметичні засоби по догляду за шкірою, волоссям, але ще й не забуває їх застосовувати.

Який би ввечері вона не була втомленою, вона обов'язково після душу завдасть живильний крем на п'ятки і на руки, не забуде про нічний крем для обличчя. Не просто суне голову під кран і наспіх вимиє волосся, а зробить попередньо зміцнюючу маску, а після миття не полінується нанести бальзам. У вільний час не пошкодує часу на те, щоб зробити маску і для особи. Легко?

Звичайно, тільки все це теж вимагає сили волі, щоб робити це не зрідка, а в системі! Тільки тоді буде належний ефект.

А її гардероб? Він підібраний зі смаком, завжди бездоганно чистий, випрасуваний, на ньому ви не знайдете ні найменшої дірочки і навіть затяжки. Це все робиться саме по собі, без її старань? Звичайно ні, вона краще пожертвує годиною сну, але виглядати буде ідеально!

Ви можете сказати: "Їй легко - у неї є гроші!". Не будемо з вами сперечатися - гроші значно спрощують все. Але щоб вони були, напевно, потрібно теж щось робити? "Чому їх немає у вас?" - Можемо у відповідь поставити запитання і ми.

Значить, вона працює або у неї є підтримка чоловіка або коханого чоловіка. Погодьтеся, що і те, і інше потрібно теж заслужити. Якби вона була відвертою ледаркою, навряд чи б у неї це вийшло.
І ще, щоб декілька спростувати теорію грошей, впевнено скажемо, що справжня леді - завжди буде нею, як би не складалися у неї обставини.

А тепер під кінець, якщо вас зачепила тема сьогоднішньої розмови, дозвольте дати пару найпростіших порад, які дозволять і вам завжди виглядати на відмінно:
1. Бажайте цього!
2. Ставте будильник на півгодини раніше.
3. Їжте помірно, не захоплюйтеся калорійною їжею.
4 . Робіть щодня зарядку, хоча б легку.
5. Запишіться у фітнес-клуб або візьміть абонемент в басейн.
6. Здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі якомога частіше.
7. Слідкуйте за своїм гардеробом.
8. Не забувайте про косметичних і доглядають засобах для тіла .
9. Ніколи не відкладайте відвідування свого перукаря.
10. Не скупіться на хорошу косметику, наприклад, замість дешевих трьох помад купите одну дорогу.

І самий-самий важливий рада: посміхайтеся, будьте в хорошому настрої кожен день, щоб не було у вас на душі ... Ви будете істинної красунею для оточуючих!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.