Дієта по групі крові. Популярність цього нового виду дієти в даний момент починає перевершувати кремлівську. У чому ж секрет цього явища? Її найголовніший плюс - те, що вона не обмежує кількість їжі і, найдивніше, що не має на увазі підрахунку калорій, на якому засновані практично всі діети.Основной принцип цієї дієти в тому, що є потрібно те, що їли люди в той час, як ця група крові з'явилася. Не секрет, що наявність тієї чи іншої групи крові показує схильність до тих чи інших заболеваніям.Все чотири групи крові з'явилися в різний час і їх поява пов'язана з істотними змінами в способі життя. Найперша група крові була спочатку у людей і харчувалися вони в основному м'ясом, коли ж кочові племена стали осідати і займатися землеробством, з'явилася друга група крові і в раціон додалася рослинна їжа.


Коли з'явилася третя група, люди стали приручати дикий звірів і стали вживати молочні продукти. Четверта, наймолодша група з'явилася в період великого переселення народів від змішування варварів і цивілізації - другої і третьої груп крові.Такім чином, скидання ваги при дієті по групі крові відбувається не через зниження калорійності харчування, а через перехід на більш природну для організму їжу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.