З давніх часів кориця використовується в кулінарії. Ця ароматна пряність зараз присутня в кожній кухні, а всього кілька століть тому цінувалася на вагу золота.

Але, виявляється, кориця з успіхом застосовується не тільки кулінарії, але і в процесі схуднення. Кориця для схуднення (відгуки хвалебного змісту заповнюють інтернет) використовується в якості інгредієнта цілющого напою, здатного допомогти усунути зайву вагу.

Як це працює? Ефірні масла та дієтичні волокна, що містяться в кориці, мають здатність прискорювати метаболізм майже в двадцять разів. Разом з тим, кориця пригнічує відчуття голоду, знижує рівень холестерину в крові і сприяє виведенню шлаків з організму.

Кориця для схуднення (відгуки щасливчиків, які, вживаючи корицю, розпрощалися з зайвою вагою, переконують в ефективності цієї східної прянощі) є одним з найбільш доступних і легких способів схуднути.

Як можна використовувати корицю, щоб зайві кілограми нарешті покинули наше тіло?

· Як приправу до їжі.

· Як альтернативу солі і цукру.

· У поєднанні з йогуртом.

· Як чайний (кавовий) напій.

· У поєднанні з кефіром.

· Як засіб для обгортань.

· Як засіб проти целюліту (масажне засіб).

Як стверджують фахівці, будь-яке застосування кориці призведе до бажаним змінам. Кориця для схуднення (відгуки тих, хто вже випробував на собі, переконують у 100%-му результаті) не може нашкодити, а раз так, то чому б не спробувати впустити корицю в своє життя і дозволити їй почати шліфувати наше тіло? Як стверджують вчені, кориця, при регулярному її використанні, очищає організм (це запорука гарного стрункого тіла і чистої шкіри), налагоджує роботу системи кровообігу і травного тракту. Зайва вага - це не тільки зовнішня непривабливість, але (це набагато важливіше!) Сигнал порушень в роботі організму. Тому першорядне завдання - усунення неполадок в роботі організму (а зайва вага, у міру того як буде налагоджуватися "робоча атмосфера" зсередини організму, почне поступово самоусуватися).

Найпростіше використовувати корицю як компонент цілющого напою з ефектом схуднення . Розглянемо найвідоміші та ефективні з них.

Бурштиновий чай з корицею

У чашку зеленого чаю (він не повинен містити які -або ароматизатори) додати половину чайної ложки кориці і вдвічі більше лимонного соку. Такий напій треба пити щодня, причому мінімум один літр.

Кефір з корицею, перцем і імбиром

Цей напій розщеплює жирові відкладення і притуплює відчуття голоду.


Доцільно приймати його за 30 хвилин до їди або в якості сніданку, прийому їжі в обід або замість вечері. У склянку кефіру додати дрібку червоного гострого перцю, половину чайної ложки кориці і стільки ж імбиру.

Кориця та імбир для схуднення застосовуються як окремо, так і в поєднанні один з одним. Так вони посилюють ефект впливу на організм, від чого його "пробудження" і стимуляція відбуваються швидше. Інше питання, що не кожен зможе випити такий гострий напій. Тому можна додавати по дрібці імбиру і кориці в звичайний чай або кава (без перцю).

Не менш сильне і ефектне поєднання в процесі схуднення - кориця + мед.

Медовий напій з корицею

Корицю (чайну ложку) залити окропом (достатньо одного літра), настояти близько півгодини (за цей час напій повинен охолонути), додати дві чайні ложки меду, ретельно розмішати і поставити в холодильну камеру на ніч. Приймати по півчашки вранці, до їжі, і перед сном. До речі, в цей напій можна додати щіпку імбиру, це повинно підсилити ефект.

речі сказати, мед і кориця для схуднення не менш корисні, ніж поєднання кориці та імбиру, але мед може викликати алергічну реакцію, тому не всі зможуть перевірити ефективність напою з кориці з медом на собі.

Чай з корицею і молоком

У чашку звичайного чаю (без цукру) додати молоко і ложечку кориці (1 ложка молока і кориці на чашку). Такий напій має здатність втамовувати спрагу і прискорювати обмін речовин.

Що стосується звичайних страв, то корицю можна додавати в кашу (наприклад, в вівсяну або рисову), в кава і чай, в йогурт або молоко. Можна навіть використовувати корицю з медом в якості "масла", намазуючи суміш на хліб грубого помелу.

Єдиний нюанс, здатний зіпсувати "бочку меду", полягає в тому, що значна частина того, що продають у нас в магазинах як корицю, насправді нею не є, вона готується з найближчого родича кориці і коштує набагато дешевше. Тому доведеться попотіти в пошуках справжньої приправки зі Шрі-Ланки.

Від себе можу додати, що ефект перевірений на власному досвіді. З радістю відзначаю поліпшення самопочуття, немає звідки з'явився позитив і ... зниження ваги! Кориця для схуднення (відгуки, возносящие хвалу прянощі з Шрі-Ланки, поповнюються і словами захоплення від мене) дійсно допомагає впоратися із зайвою вагою і поліпшити роботу органів і систем в організмі. Браво, кориця, браво!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.