Дієти вбивають життя.

Милі жінки, а де ж ваші посмішки? Де щасливі очі і заразливий сміх? Напевно, залишилися в супермаркеті, десь між знежиреним кефіром і дієтичним м'ясом. А ви ж потрібні світу!

"... І ось біжу я по ромашкового полю, така тендітна, струнка, легка! Над головою світить сонечко, співають птахи ... До мене підбігає ОН, на льоту бере на руки і кружляє, кружляє, кружляє ... А потім ... а потім я прокидаюся ... Кажу собі: ласкаво просимо в реальність і "крокую" в інтернет шукати нову дієту. А що? Весна - красна, а у мене 7 зайвих кілограм за зиму ... "

Дієти вбивають життя. Приблизно таку історію почула я нещодавно в колі своїх колег. Молоді, красиві дівчата, які не пробували, хіба що, підсмажених голок їжачка, аби схуднути. Лягають ввечері в ліжко з думкою про те, що ось завтра таки знайдуть чудо-рецепт, щоб "відразу і назавжди", або "повільно, але впевнено". Вранці звичайна процедура: пробіжка, душ, чашка міцної заварного кави, вівсянка (сер!) і бігом на роботу! В обід багато різних історій з особистого досвіду: що та як, по скільки разів на добу і в які дні.

Найбільше в цих нещасних жінках мене розчулюють округлилися очі, коли при підрахунку калорій вони розуміють, що переїли близько 20-30 Ккал! Це коли ж встигла?! Де недогледіла?! Адже всі їла правильно: м'ясо кролика (183 Ккал/100 г продукту), гречка (335 Ккал/100 г продукту), яблучко (45 Ккал/100 г продукту), шматочок житнього хліба (181 Ккал/100 г продукту). Напевно, від хліба таки треба було відмовитися!

І все, день зіпсований. Увечері, щоб підняти собі настрій, неодмінно в хід підуть цукерочки, морозиво. А чого вже обмежувати себе? Все одно не втрималася. Але от завтра ...

Завтра починається так само: кава, вівсянка, робота, розмови про дієти. Вихваляння одне перед одним, хто скільки грамів скинув, заздрісні погляди тих, хто "зірвався", блискучі очі новачків, тільки стали на шлях "вічно худнуть".


І все б нічого, кожен може жити, як хоче. Тільки в розумінні "нормальних" людей це і життям назвати важко! Такого міцного зациклення нету навіть у ППШ (пістолет-кулемет Шпагіна)! Жінки забули, що навколо вирують події, посміхаються люди, їздять автомобілі, народжуються діти. Всі відходить на другий, а то й на о-го-го який план. Є тільки фотографії худих дівчат з подіуму, яких хочеться нагодувати нашими українськими варениками з салом, ваги, які псують настрій щодня, телефон як кращий зв'язківець з себеподобних і порожній холодильник, який давно не пахне ковбасою.

Дієти вбивають життя. Милі жінки, а де ж ваші посмішки? Де щасливі очі і заразливий сміх? Напевно, залишилися в супермаркеті, десь між знежиреним кефіром і дієтичним м'ясом. А ви ж потрібні світу! Різні! Якщо всі будуть худими і стандартними - ми не зможемо відрізняти вас один від одного! Хіба що по відбитках пальців ... Повірте, набагато приємніше спілкуватися з повненький, але доброю жінкою, ніж з худою, але вельми злісної (адже їсти то хочеться!) Внутрішнє потяг ще ніхто не відміняв. Щасливу жінку видно здалеку, вона пурхає легко і невимушено навіть при зайвій вазі. Якщо у вас і є настирлива ідея трошки схуднути, то не потрібно перетворювати це в культ, а тим більше в самобичування. Це ж боляче, в кінці-кінців!

І наостанок маленька порада. Вже не вважайте за нахабство) Подумайте, якщо апокаліпсис раптом настане завтра, вам не буде образливо, що шматочок торта перетравлюється не в вашому шлунку? Будьте розумницями і живіть на повну!

Читайте також:

Авокадо і йогурт для оксамитової шкіри

Кращі рецепти домашніх масок для волосся

Французький манікюр з родзинкою





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.