Термін "Целюліт" з'явився в нашому житті не так давно. Під цим словом розуміють незапальне зміна в підшкірно-жировому шарі, пов'язаного з порушенням обміну речовин, а саме порушення водного метаболізму. Прояви целюліту можуть бути різні, можна виділити чотири стадії розвитку целюліту:

  1. Перша стадія протікає без будь-яких зовнішніх проявів. Однак на цій стадії вже відбуваються зміни в підшкірно-жировому шарі (відбувається порушення кровотоку в дрібних капілярах, збільшується кількість жирових клітин).
  2. Друга стадія проявляється при узятті шкіри в складку або ж при скороченні (напрузі) м'язи вигляді так званої "апельсинової кірки" (нерівність шкірної поверхні). Під час цієї стадії так само відбувається зниження еластичності шкіри в уражених областях, шкіра трохи блідне.
  3. Третя стадія характеризується явним ефектом "апельсинової кірки" (навіть без взяття шкіри в складку і напруги м'язи, тобто в спокої) , шкіра ставати в'ялою і більш блідою.
  4. Четверта стадія відрізняється від третього значної виразністю змін: вузли жирової тканини явні, великі, хворобливі.

У чому ж причина виникнення целюліту ? Давайте спочатку розберемося які ж внутрішні зміни відбуваються на кожній стадії розвитку целюліту.

Отже, як вже говорилося вище, на першій стадії відбуваються зміни в капілярах в уражених областях (стегна, сідниці та ін), що викликає підвищення внутрікапіллярного тиск і проникності судин, і як наслідок надмірний вихід води і набряк тканин. На другій стадії в слідстві набряку відбувається збільшення і зміна жирових клітин, порушується водний обмін, починається активно синтезуватися колаген. На третій стадії формуються мікровузлики з жирових клітин і колагену. На четвертій стадії мікровузлики зливаються і укрупнюються утворюючи макроузли. Таким чином, можна зробити висновок, що первісним пошкодження піддаються дрібні судини - капіляри. У чому ж причина їх пошкодження і які привертають чинники? По-перше звичайно необхідно виділити спадковий фактор а саме:

- підлога (так як в класичному випадку целюліт проявляється виключно у жінок),

- раса (особи європейської раси більш схильні до розвитку целюліту ніж люди монголоїдної та негроїдної раси),

- біотип (у жінок південного походження целюліт частіше розвивається на сідницях, а у жінок англосаксонських і північних країн Європи на животі),

- в якій області тіла більше розподілено жирової тканини (в області стегон або верхній половині тулуба), ступінь вираженості підшкірно-жирової клітковини.


- схильність до розвитку мікроциркуляторних порушень (схильність до ангіопатії).

Фактори що призводять до розвитку целюліту:

  1. Ожиріння. Так само особи вживають в їжу надмірну кількість жирів і простих вуглеводів (цукор, здоба, білий хліб та ін) схильні порушення обмінних процесів, змін з боку судинної системи і як наслідок розвитку целюліту.
  2. Похибки в дієті провокуючому розвиток целюліту: надмірне вживання солі (сіль затримує воду в організмі, що сприяє формуванню набряку) і вживання малої кількості клітковини (в даному випадку це призведе до запорів і підвищення тиску в капілярах нижніх кінцівок, знову ж виникне набряк провокуючий розвиток целюліту).
  3. Сидячий спосіб життя. У цьому випадку відбувається зниження м'язової маси, що збільшує застійні явища в нижніх кінцівках.
  4. Носіння вузькою і дуже тісного одягу, високих підборів.
  5. Куріння провокує спазм судин і як наслідок порушення мікроциркуляції і формуванні набряку.
  6. Алкоголь сприяє синтезу жирових клітин!!
  7. Сильні емоційні стреси, хоч і викликають помітне схуднення, але тривале емоційне напруження сприяє розвитку первинного ожиріння і целюліту.
  8. Супутні захворювання (гормональні порушення, гінекологічні та нефрологические захворювання та ін

Таким чином, милі дами, що б боротися за красу, необхідно правильно організувати свій режим праці і відпочинку, вести здоровий спосіб життя, навчитися дотримуватися адекватної дієти (не гризучи себе голодом), відмовитися від куріння і алкоголю і тоді ви збережете свою неперевершеність на довгі - предовгі роки! Любіть себе!

Целюліт - це фактично порушення структури жирової тканини, яке, як не дивно, запрограмовано самою природою і не є патологією або хворобою. Це - захисна реакція організму на зовнішні чинники, а так само наслідок загального стану м'язів і жирової тканини в проблемній зоні.

Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, зовсім не займаєтеся спортом і навіть гімнастику не робите, ваші тканини втрачають тонус, і целюліт - один із проявів цього згубного процесу.

Якщо ви схильні до повноти і у вас не просто надмірний апетит, а порушений обмін речовин, целюліт може бути проявом трансформації жирової тканини.

Як захисна реакція, целюліт зазвичай утворюється на стегнах і сідницях дівчат і жінок, які люблять носити короткі спідниці з капроновими колготками в холодну пору року. У даному випадку має місце бути захисна реакція організму на вплив холоду, зокрема - реакція жирової тканини.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.