Дослідження Nestle Nutrition Institute показали, що діти у віці від 6 до 11 місяців їдять багато фруктів і овочів, а у віці старше одного року кількість цих здорових продуктів у раціоні маляти різко падає. Учені б'ють на сполох, адже овочі та фрукти містять незамінні вітаміни і мікроелементи для зростаючого організму.

Нездорові тенденції дитячого харчування. Нездорові тенденції харчування для малюків

Шокуючі цифри

Дослідники називає також такі цифри: у віці чотирьох років, фрукти і овочі складають лише 5 відсотків щоденного споживання калорій, у той час як цукерки та солодощі становлять 15 відсотків денної норми калорій; 75 відсотків дітей дошкільного віку регулярно вживають занадто багато насичених жирів; більше 70 відсотків дітей з двох-річного віку і 80 відсотків трьох-річного їдять більше солі, ніж варто було б.


Ранні нездорові звички

"Це трохи шокує, адже ми бачимо, що діти починають набувати нездорові звички харчування ще з самого раннього віку, - говорить Кетлін Рейді, дієтолог. Вже в 12 місяців діти їдять багато солодощів, які витісняють фрукти і овочі з раціону ".





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.