Голодувати корисно. Почуття голоду приємним звичайно не назвеш, коли у тебе зводить шлунок, ні про що окрім як про їжу і не думаєш. Але голодувати корисно, це доведено вже давно і підтверджено практикою. Тут головне вміти правильно це робити, а не так, що б померти від безсилля. Голодувати, значить не є, а не сідає на різні дієти, цю різницю треба розуміти. Справжнє почуття голоду, це не коли вибираєш що тобі з'їсти, а коли їси все підряд.

Голод допомагає людині задуматися над дійсно важливими речами в його житті, він розширює його свідомість і допомагає розібратися в собі. Якщо зробити таким чином, що при будь-якій невдачі, ви позбавляєте себе їжі, то запевняємо вас, таких невдач стане менше. Краще звичайно, якщо це буде робити хтось інший, оскільки займатися самоконтролем не дуже проста заняття. І все ж у цілому голодувати краще добровільно, інакше голод буде вас пригнічувати.


Багато людей пройшли через голод, згадують цей час як щось жахливе в своєму житті, і до їжі ставляться трепетно. Але такого немає, якщо ви голодуєте добровільно, в такому випадку, ви розумієте, що голодувати насправді корисно, і ділячи це ви можете багато чого для себе відкрити, в плані власних можливостей.

Наприклад як ви дізнаєтеся про своїй силі волі, якщо не зможете скажімо місяць жити без їжі, вживаючи тільки воду, або соки? Голод вам скаже, хто ви є насправді, тільки попереджаємо, голодувати треба з розумом, поступово відмовляючись від їжі, і краще всього під наглядом лікаря.

Нерідко люди помирають від неправильної голодовки, це теж треба розуміти. Так що хоч голод і корисний, з цим не слід захоплюватися, особливо якщо ви не вмієте правильно голодувати.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.