Розлюбити і жити далі. Від нерозділеного кохання не застрахований ніхто. Кожна жінка в своєму житті зустрічається з ситуацією, коли потрібно розлюбити людини і жити далі без нього. Спочатку, здається, що життя втратило сенс. На приказку "час лікує", хочеться відповісти лише одне: "калічили, а не лікує!". Але з часом розумієш, що дійсно лікує, тільки цей час проходить дуже довго і болісно. Для виходу з ситуації, що склалася знадобиться багато сил і терпіння і роботи над собою.

Не забувайте про шкідливий вплив стресу на ваше здоров'я. Негативні емоції можуть стати джерелом для букета хвороб, починаючи від неврозів і закінчуючи раком.

  • Раціональне і повноцінне харчування допоможе організму в боротьбі зі стресом. Запам'ятайте, що голодування або навпаки обжерливість завдають шкоди організму і можливо безповоротний.
  • Здоровий сон дозволить відновиться організму і дасть нових сил для душевної боротьби. Краще раніше лягти спати, ніж витратити цей час на спекотне ридання.
  • Алкоголь і сигарети не вихід із ситуації. Шкідливі звички завдадуть непоправної шкоди здоров'ю і зовнішньому вигляду. А Ви у себе єдина і кохана.
  • Не відмовляйтеся від звичних справ, навіть якщо будите робити їх на автоматі.
  • Не замикайтеся в собі і не ізолювати себе від суспільства.


    Завжди знайдуться люди, які підтримають, це можуть бути родичі або друзі. Гарна компанія допоможе розвіяти погані думки.

  • Для випліскування своїх наболілих думок заведіть щоденник.
  • Займіться тим, про що давно мріяли, але не було часу. Це можуть бути танці, йога, малювання, заняття спортом, вишивання, в'язання Следки, бісероплетіння, стрибки з парашута (якщо немає думок про суїцид), дизайн.
  • Читайте розумні книги про вихід зі стресової ситуації.
  • Ви якось жили до зустрічі з ним, значить зможете жити і без нього.
  • Дивіться з друзями комедійні фільми. Позитивні емоції Вам тільки на руку.
  • Відпустіть його і стане набагато легше. Насильно милим не будеш. Всі змінюється тільки на краще. Можливо, незабаром зустрінеш чоловіка, який буде краще, а йому потрібна гарна і здорова жінка. А це вже привід оновити гардероб, сісти на дієту, змінити зачіску (порадьтеся з подругою або фахівцем, на лисо голитися не потрібно), зробити манікюр, подбає про здоровий вигляді шкіри.
  • Не треба робити вигляд, що все прекрасно, задавлівая проблему в себе, це може обернуться важкими психологічними наслідками.
  • Не потрібно свої проблеми виносити на роботу, інакше до втрати коханого може приєднається втрата роботи, а це тільки погіршить ситуацію.



Відповімо на запитання про те, скільки калорій в піці?
Пристрасть до здорової їжі це хвороба?
Як розлюбити колишнього чоловіка.
Хочете уникнути похмілля? Організуйте застілля правильно!
Хірурги навчилися вшивати шлунок. Що далі?
Вправа стінка для ніг: ефективний засіб для красивої фігури.
Як самостійно полегшити похмілля в домашніх умовах?
Як розлюбити колишнього чоловіка.
Масло, яке продовжить молодість.
Темні кола під очима - причини появи синців.
Як позбутися від синців під очима.
Поради: Як дотримувати харчування при схудненні.
Крем від синців під очима.
Позбавляємося від синців під очима.
Вівсяна дієта: як її дотримуватися?
Чи можна схуднути на капустяної дієті?
У чому важливо дотримуватися помірності?
Чи можна мед при дієті?
Темні кола під очима: причина їх появи і ефективне лікування.
Темні кола під очима: причина їх появи і ефективне лікування.
Вино, яке лікує.
Що часто просять дотримуватися?
Як правильно дотримуватися посту?
Як позбутися від синців під очима: прості принципи маскування.
Антицелюлітний масажер - ефективний засіб.
Баланс калорій і як його дотримуватися?
Вирішив дотримуватися посту - їж частіше!
Як позбутися від синців під очима?
Худнемо без дієти: прості виверти.
Як витримати великий піст.
Як позбутися від синців під очима?
Великий піст: як дотримуватися і чим харчуватися.
Великий піст 2013: чому постити добре.
Як позбутися від синців під очима в домашніх умовах.
Що їдять у Великий піст?
Меню у Великий піст.
Великий піст 2013.
Великий піст: 3 і 4 седмиця.
Великий православний пост ..
Як постити у Великий піст?
Що їсти у Великий піст?
Як уникнути інфаркту. П ять правил, яких слід дотримуватися.
Травневі свята: Як зберігати продукти, щоб не отруїтися.
Як прибрати галіфе на стегнах?
Як позбутися від галіфе на стегнах.
Без м яса теж можна прожити з користю для здоров я.
Правила харчування на відпочинку.
Як прибрати «галіфе» на стегнах: прості поради.
Про що потрібно подбати нареченій, щоб чудово виглядати на весіллі?
Виглядати на 10 років молодше: 11 правил.
Як позбутися від вушок на стегнах.
19 правил для жінок, щоб виглядати молодо і красиво.
Міфи про відпочинок з дітьми.
Акліматизація людини на відпочинку.
Як позбутися «вушок» на стегнах?
Міфи про відпочинок з дітьми.
Вправи для спини - вдома теж можна виробити поставу!
Як прибрати галіфе на стегнах?
8 березня в формі: як прибрати галіфе на стегнах.
Як виглядати прекрасно в подорожі?
Як виглядати красиво? П ять кроків до ідеалу.
Продукти, які допомагають організму.
Дієта Дюка - меню, що дозволяє виглядати прекрасно завжди.
Для того щоб пішов вага, досить дотримувати декілька правил.
Як позбутися від розтяжок на стегнах, методи боротьби з розтяжками.
Як позбутися від жиру на стегнах?
Швидка дієта 10 кг за 7 днів : як не завдати шкоди організму?
Печінка у великому місті: життя під ударом.
Правила бігу для схуднення.
ЯК НЕ поправив НА ВІДПОЧИНКУ.
Як прибрати галіфе на стегнах?
Як харчуватися на відпочинку.
Чи потрібні вітаміни здоровому організму?
Кисіль для схуднення: допомога нашому організму.
Режим харчування дітей у віці 1-3 років.
Як самостійно скласти режим харчування?
Три дієти, щоб видужати.
День космонавтики: Як дотримуватися дієти космонавтів.
Повертаємо сили організму за допомогою дієти.
Як правильно дотримуватися ананасну дієту.
Харчування спортсменки: Яку дієту дотримувати.
Як зупинити своє старіння.
Як зробити тіло гарним: ТОП-3 вправи.
Як зробити красивим особа?
Дієтичні етикетки шкодять дієті.
Вітаміни шкодять здоровому харчуванню.
Як зробити обличчя молодшим.
3 дієти, які завдають організму більше шкоди, ніж користі.
Як зберегти молодість.
Принципи правильного харчування.
Принципи правильного харчування для схуднення.
Як зберегти молодість.
Суші шкодять фігурі! Чому?
Принципи правильного харчування. Меню для схуднення.
Фрукти шкодять фігурі.
Низьковуглеводні дієти шкодять психіці і фігуру.
Детокс-дієти шкодять вашій печінці.
Як зберегти молодість.
Як зберегти красу і молодість?
Як зберегти молодість?
Як зберегти молодість?
Принципи правильного харчування.
Як зберегти молодість?
Як зберегти молодість шкіри.
Чарівний ранок очима дітей.
Доброго ранку нового дня.
Принципи правильного харчування.
Куди поділилася ранок?
Як починається ранок успішних людей.
Щоранку з новим чаєм.
Як зберегти молодість!
Як зберегти молодість і красу.
Дієта Дюка - рецепти для атаки.
Ні зайвим кілограмам взимку!
Здорове утро.Завтрак ..
Дієта Дюка: рецепти для атаки , круїзу і консолідації .
Дієта при гострому гастриті - перший крок на шляху до здоров я!
Що є в пост, щоб очиститися і поліпшити здоров я?
Краще в Альпах. Куди поїхати цієї зими?
Поради психолога людям із зайвою вагою.
Атака на проблемні зони.
9 рекомендацій, щоб зберегти здоров я нирок.
Що треба їсти, щоб схуднути і поліпшити здоров я?
Савічева сидить на жорсткій дієті.
Олена Водонаєва не сидить на дієті.
Офісна зарядка.
Офісна зарядка: рух - життя.
«Ранок з Інтером» - новинки в студію!
Офісна розминка.
Краще в Альпах.
Що корисно діабетикам?
Чим корисно помело.
Післяобідній сон - це корисно.
Голодувати корисно.
13-денне випробування: дієта Ангела.
Бензонат натрію: властивості, випробування на чистоту, застосування.
Що таке бромелайн і навіщо його їдять?
Життя після схуднення: випробування майбутнім.
Фізичні вправи - запорука здоров я і молодості шкіри.
Навіщо потрібна шейпінг-терапія і що це таке.
Червоне вино і судинні проблеми.
Червоне вино ефективно бореться з ожирінням.
Свята без ризику: як уникнути небезпек у новорічну ніч.
Захищайте волосся взимку.
Що корисно для здоров я?
Чи варто худнути перед весіллям?
Дієта перед королівським весіллям Кейт Міддлтон.
Дієта поруч з чоловіком: випробування або цікава інтрига?
Дієта Кім Кардашян перед весіллям: піца і багатогодинні тренування.
Як схуднути перед весіллям - експрес-дієта мінус 5 кг за 3 дні.
Що потрібно зробити перед весіллям?
Червоне вино проти зайвої ваги.
Знайомство з батьками: випробування на міцність.
Ефективні вправи для сідниць і стегон - запорука подтянутости і пружності м язів ніг.
Збалансоване харчування - основа здоров я дитини.
Збалансоване харчування - основа здоров я дитини.
Збалансоване харчування для вашого здоров я.
Полин гіркий.
Гепатит А - не забувайте мити руки! - Ознаки.
Чим мити волосся?
Вітаміни для краси та здоров я волосся - зовні і зсередини.
Полин гіркий. Застосування і побічні ефекти.
Морква: корисні властивості та поради щодо її вживання.
Як схуднути сидячи?
Кращі варіанти перекусу для тих, хто сидить на дієті.
Полин гіркий. Застосування і побічні ефекти.
Як правильно мити волосся.
Вегетаріанство небезпечне для мозку.
Як зберегти і зміцнити здоров я.
Чай для схуднення - ефективно чи небезпечно?
Після 50 років схуднення небезпечно!
Струс мозку вкрай небезпечно.
Підйоми на шкарпетки сидячи.
Дитяче ожиріння - чим воно небезпечне?
Гіподинамія.
Гіподинамія: діагностика та лікування.
Гепатит А - не забувайте мити руки! - Лікування.
Як правильно сидіти на дієті?!
Яким шампунем краще мити волосся.
Втратити 10 кг.
3 корисні ідеї для перекусу в офісі.
ТОП-3 ідеї для швидкого і здорового сніданку або перекушування.
Як швидко втратити вагу.
Як зберегти здоров я серця.
Як швидко втратити вагу.
Суп з селерою для схуднення, корисні властивості селери.
Корисні властивості селери.
Корисні властивості селери ..
Корисні властивості селери ..
Унікальна рослина - селера, корисні властивості.
Правильне дихання-запорука здоров я.
Прогулянки на велосипеді - запорука здоров я.
6 рецептів дієтичної пасти.
Худнемо в офісі: дієта для бізнес-леді.
Правильне харчування - запорука здоров я!
Оливкова олія для волосся: секрет краси і здоров я.
Їмо дієтичні страви і худнемо.
Правильне харчування - запорука здоров я!
Правила харчування в літню спеку.
Тренування в літню спеку.
Худнемо по Дюканов: де купити висівки і як їх вживати.
Як позбутися від виправдань і почати доглядати за собою.
Щоб волосся росли швидше, необхідно доглядати за собою.
Рецепти дієтичної пасти.
Худнемо на роботі або харчування в офісі.
Що приготувати з селери?
Дієта Суп з селери .
Дієта парижанки, або Удар у Дюканов.
Баланс-дієта на 1500 ккал.
МОЗ забороняє харчуватися манкою.
Сирно-фруктова дієта.
Сирно-рисова запіканка.
Вправи для преса будинку.
Як правильно виконувати вправи вдома.
Вправи для преса.
Меню сирно - бананової дієти.
Правильне харчування при занятті спортом допоможе домогтися гарних результатів.
Які можна виконувати вправи на фітбол для схуднення.
Як добитися ідеального кольору обличчя.
Зарядка, дієта та поради для схуднення живота і накачування преса ..
Дієта для преса. Меню правильного харчування для преса живота ..
Яких результатів дозволяють домогтися найефективніші дієти на тиждень?
Сирно-йогуртовая дієта.
Тренування преса - красиві м язи живота.
Вправи для преса.
Сирно желейний торт, або Безпечне ласощі.
Харчування для ідеального преса.
7 секретів ідеального преса.
Секрет ідеального преса від Роббі Вільямса.
12 продуктів для преса.
Усі секрети ідеального преса.
Вправи для схуднення живота.
Секрет ідеальної фігури від Ольги Фреймут.
Вертикальний пілатес - для ідеального преса і сідниць.
Розкрито секрет ідеальної фігури ангелів Victoria s Secret.
9 секретів ідеального преса.
Секрет ідеальної фігури Сінді Кроуфорд дієта, меню.
Вправи для схуднення живота.
Секрети ідеального преса. Частина перша: харчування ..
Прибираємо жир з нижньої частини живота.
10 правил ідеальної фігури.
«Меді флеш»: секрет ідеальної фігури.
Тренажер для преса.
Віра Брежнєва розкрила секрет своєї ідеальної фігури.
Вправи для преса для дівчат.
Секрети ідеального преса. Частина друга: фізичні навантаження ..
Целюліт: вирішення проблеми існує.
П ятихвилинна тренування для м язів преса: ТОП-5 вправ.
5 золотих правил для ідеальної фігури від зоряного дієтолога.
5 золотих правил для ідеальної фігури.
Силове тренування м язів живота.
Проблеми при грудному вигодовуванні і їх рішення.
Вправи для схуднення живота і стегон.
Секрети ідеальної фігури Даутцен Крус.
ТОП-5 правил правильного харчування для ідеальної форми.




UpDog logo Host your own website for free with UpDog.