Для того щоб почати робити в новому році щось нове, потрібно переконатися в наявності вільного місця для всього цього. Причому місця повинно бути достатньо як у вашій квартирі, так і в вашій голові.

Лео Бабаута розповідає про те, як зробити генеральне прибирання у своєму житті і підготувати її до нових подій, людей і речей.

Наводимо порядок в речах, справах і голові.
© photo

Поєднати фізичну прибирання в будинку з наведенням порядку у себе в голові і своїх справах - досить непогана ідея. Таким чином ви повністю очищаєтеся від баласту і готові увійти в новий рік з новими намірами. Адже рухатися вперед набагато легше, якщо вас нічого не тримає в минулому, будь це речі, знайомі або справи, від яких ви втомилися.

Життя у всіх нас дуже різна, і що добре для одного, може бути неприйнятно для іншого. Але, як показала практика, статті Лео близькі досить багатьом нашим читачам, тому я і вирішила зупинитися на його прикладах.

Отже, почнемо нашу генеральне прибирання.

1. Пункт перший і, на мій погляд, найголовніший - підведення підсумків минулого року . Що ви встигли зробити, що не встигли і чому. Які помилки були здійснені, і що можна витягти корисного з минулих невдач. Чого вийшло досягти, а що просто стало неактуальним.

2. Очищення свого розкладу, причому як можна більш старанна. Часто це означає сказати "ні" багатьом людям. Ви ж навчилися це робити?

3. Підведення підсумків в старих проектах і закриття зобов'язань перед іншими людьми. І ваші нові робочі плани стають набагато більш чіткими, ніж зазвичай.

4. Позбавлення від старих планів з фітнесу та планів по харчуванню. Все це робиться для того, щоб звільнити місце для нових цікавих експериментів.

5. Наведення порядку в e-mail. Природно, це має на увазі перегляд всіх листів. Якщо листи досить довгий час залишаються без відповіді, значить, швидше за все, вони не так вже й важливі, але очі муляють. Тому для очищення місця відправляються в Архів. Написання відповідей на важливі листи, позбавлення від спаму і т.д. - Все це потрібно зробити, як би сильно не хотілося відкласти на потім.

6. Наведення порядку в інших поштових ящиках. Тут маються на увазі ваші ящики в соціальних мережах, в яких іноді скупчується ще більше листів, ніж в електронній пошті. Також це може бути список речей або книг, які ви колись хотіли б прочитати або щось зробити. У кожному разі, все це займає ментальний простір і відволікає, тому має бути поміщений до архіву до кращих часів, або видалено.


7. Наведення порядку в файлах на комп'ютері. Якщо у вас ціла гора файлів на робочому столі, пора зайнятися їх сортуванням або вилученням. Ви навіть не уявляєте, що можете там знайти, якщо ваш комп'ютер у вас давно, а подібну генеральне прибирання ви здійснюєте рідко або взагалі ще жодного разу не робили. Звільняється місце на гвинті і в голові.

8. Наведення порядку в паперах. Звичайно, було б чудово і дуже зручно, якби всі наші документи зберігалися і пересилалися в електронному вигляді. Але, на жаль, до цих пір багато хто змушений мати справу з величезною кількістю паперів. І наведення порядку в цих покладах забирає найбільше часу і сил. Хто мимоволі пов'язаний з бухгалтерією, податковою та іншими державними службами, мене зрозуміють.

9. Генеральне прибирання. Це стосується прибирання як на вашому робочому столі і сумці, так і в квартирі або будинку. Всі кути повинні бути очищені, а непотрібні речі або викинуті, або передані тим, кому вони потрібніші.

10. Наведення порядку в особистих фінансах. Перегляд квитанцій, перевірка рахунків, кредити, депозити - все це має бути перевірено і зі спокійним серцем відкладено, поки не знадобиться. Для того, щоб починати щось нове, ви повинні бути впевнені у своїх тилах і можливостях. Буде дуже прикро, якщо ви почнете свою справу, а тут вискочить неоплачений кредит або рахунок на велику суму.

11. Наведення порядку в коморі і холодильнику. Вся нездорова їжа, що зіпсувалися продукти або консервація, якої вже пішов другий рік, але "а раптом знадобиться?!" - Все це повинно бути викинуто. По-перше, від несвіжих продуктів в холодильнику заводиться всяка мерзота, яка погано впливає на здоров'я, по-друге, пора вже нарешті взяти себе в руки і почати харчуватися правильною і здоровою їжею.

На останньому пункті хочу зупинитися трохи детальніше. За весь час перебування в Таїланді я ще раз переконалася, що здорова і корисна їжа може бути дуже і дуже смачною! Коли я повернуся до Києва, обов'язково підготую для вас кілька рецептів, для яких підійдуть і наші стандартні інгредієнти. Все, що вам знадобитися з тайської кухні - це соєвий, рибний або устричний соуси, які можна знайти в наших магазинах за цілком прийнятними цінами.

Все старе і непотрібне повинно залишитися в старому році, весь корисний досвід і нові навички - перейти в новий, для того щоб ви могли зробити ще більше цікавого і рухатися вперед наміченим шляхом.

(via)





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.