Стакан соди для схуднення: рецепт для тих, що худнуть. Вам знадобиться

  • Сода
  • Бажання
Інструкція
  • .1

    Коли людина прагнути схуднути політ його фантазії просто безмежний. Скільки вже придумано і ще буде відміну "авторських" методів схуднення, які обіцяють скинути до 10 кілограм за тиждень. І бідні, бажаючі скинути зайву вагу, товариші вірять у все це і навіть не замислюються про те, що можуть нашкодити своєму здоров'ю. Одним з таких сумнівних способів боротьби із зайвими кілограмами є методика, яка носить назву "Стакан соди для схуднення". Лікарі з побоюванням ставляться до такого методу боротьби з вагою, а ось худнуть з ентузіазмом користуються содою. Так що варто докладніше розглянути даний спосіб. Сенс схуднення полягає в тому, що після прийому їжі, особливо жирної і калорійної необхідно з'їдати чайну ложечку соди. Нібито це дозволити розщепити зайві жири.

  • .2

    Але це дуже і дуже небезпечний для здоров'я спосіб схуднення (та й доказів того, що від соди худнуть, поки немає). Не варто забувати, що сода - це все-таки луг і якщо у людини кислотність шлунка нормальна або трохи занижена, то проблем зі здоров'ям просто не уникнути. Говорячи простою мовою, у людини, яка приймає 1 стакан соди для схуднення щодня рано чи пізно починаються проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тому перш ніж почати худнути за допомогою соди варто сто разів подумати, тому що наслідки можуть бути плачевними. Є більш безпечні способи схуднення за допомогою соди, наприклад, содові ванни.

  • .3

    Як же робити такі водні процедури? Необхідно набрати ванну води, температурою 37-39 градусів і додати в неї 300 грам харчової соди і 300-500 грам морської солі, яка пробується в будь-якій аптеці. До речі, всі інгредієнти розраховані на ванну об'ємом 200 літрів. Подібні водні процедури рекомендується проводити один раз на день протягом 20 хвилин. До процедури і після неї не бажано їсти 30 хвилин. Якщо вірити захоплених відгуків, то після прийому содової ванни можна скинути до 2 кг.


    Але на правду це схоже мало. Так як абсолютно незрозуміло за рахунок чого йде схуднення. А дівчата, які все-таки випробували на собі процедуру з содою, стверджують, що скинути виходить максимум 500 грам. Та й то з умовою, що содові ванни є одним з пунктів комплексного підходу.

  • .4

    речі, варто відзначити, що багато представниць прекрасної статі говорять про неприємні і хворобливих відчуттях під час прийняття ванни з содою. А деякі жінки не можуть витримати і 5 хвилин перебування у воді. Але ось ті, яким все-таки вдається зробити процедуру до кінця, відзначають, що шкіра стає більш ніжна і м'яка, а набряклість йде. У кожному разі, якщо дама вирішила спробувати на собі дану процедуру, але має проблеми зі здоров'ям, то консультація лікаря просто необхідна, інакше содова ванна може погано вплинути на організм. Якщо доктор дав добро на процедуру, то варто, хоча б заради експерименту, спробувати прийняти таку ванну, а раптом сподобається. Тільки після процедури не потрібно обмиватися водою. Краще надіти халат або обернутися в рушник і лягти в ліжко, хоча б на 15 хвилин.

  • .5

    Деякі особливо винахідливі дами використовують соду у складі обгортань. Тобто змішують білий порошок з глиною або водоростями, намазують на тіло і зверху обмотуються харчовою плівкою. Підсилює чи сода ефект від процедури чи ні, не ясно, але більшість жінок відзначає зменшення жирових відкладень в області дії содою. І останній варіант застосування харчової соди в схуднення - масаж, тобто продуктом масажують місця, де скупчився целюліт і жир. На думку багатьох фахівців саме такий спосіб використання соди найефективніший і, що немало важливо, безпечний. Масаж покращує кровообіг в проблемних місцях, а вже чим робити процедуру зовсім неважливо. Ось і всі способи застосування соди в схуднення, а вже який вибрати - кожен вирішує сам!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.