Антидепресанти - це не обов язково медикаменти.

Наше століття сповнений турбот і бути в тонусі - важливо з багатьох причин. Гарний настрій - запорука особистого щастя, радості наших близьких і фінансової продуктивності. Але так влаштована наша психіка, що значущі капризи долі підривають природну бадьорість і весь наш потенціал засинає з негативними для нас наслідками.
Подібні стани різні за тривалістю і найчастіше це банальна депресія або апатія, що виникають на тлі перевтоми і не відпускають нас . Доведено, що тривала депресія є передумовою соматичних захворювань серцевого і травної систем. А результати останніх статичних досліджень говорять про епідемію цієї недуги для багатьох країн. Страждають люди, сім'ї, економіка і безпека цих країн.
Однак медики і психіатри запевняють нас - депресивні стани піддаються лікуванню. І у лікарів є право на ці слова, бо всі зовнішні прояви депресії зводяться до основної причини - порушення передачі імпульсів у певних нервових клітинах мозку. Корекцію можна здійснювати фармакотерапією. Адже ціла група антидепресантів-тимолептиков (лат "оживляючих душу") зараз доступна і щорічно поповнюється новими препаратами в зручних і доступних формах випуску.
Антидепресанти - як вони працюють?
Ці препарати нормалізують роботу центру задоволення, який до того ж відповідає за настрій, задає задоволеність людини від власного життя. Механізм дії таких ліків зводиться до включення цього "заглухлого двигуна наших емоцій", а надалі система підтримує себе сама - людина виліковується і більше не потребує препараті.
Антидепресанти - факти і чутки
Проте не кожна людина добровільно піде до лікаря. Багатьох вже на цьому етапі спирає страх можливої неповноцінності або страх перед наслідками терапії. Світова мережа і лавочки на вулицях повні "експертами з усіх питань", які стверджують про такий собі шкоду цих ліків для людини. Їхні аргументи описують випадки залежності або психозів, що виникають на тлі прийому.


Проте Дмитро Іванович говорив, що шкідливих речовин немає, шкідливими бувають кількості. Дійсно! Поняття курсу дуже важливо для будь-якого лікування, ефект терапії досягається індивідуальним підбором дози ліків. Трохи менше - ефекту немає, трохи більше чи довше - отруєння, залежність. Особливо це стосується антидепресантів, ефект від вживання яких розвивається поступово і продовжується після їх скасування. Лікар і пацієнт повинні це знати, а поспішні висновки нехай залишаться при "Експерт".
Як ще впоратися з депресією?
Звичайно, в такому стані людина може призвичаїтися, загнати себе в пастку, але це вже проблеми його волі і мети, його бажання, чого він хоче більше - вилікуватися або позбавитися від симптому поганого настрою! Не так рідко проблема як раз таки у волі. А це зовсім інший фахівець. Скорегувати сприйняття світу, розібратися у внутрішніх протиріччях допоможе психолог. А загальну релаксацію можна досягти в йога-центрах і Спа-салонах допомогою різних процедур для тіла. Кому то для відпочинку не вистачає сну, кому то віри в Бога, а хтось шукає стимул в гострих відчуттях: екстремальних видах відпочинку, вживанні наркотиків. У разі депресії виправдані тільки ті види стимуляції, що виключають ризик непоправної шкоди здоров'ю.
Розворушити себе і запалити "згаслий вогник" можна і цілком громадськими способами: фітнес, робота на природі, банальне споглядання концертів і виступів, відвідування гуртків, клубів за інтересам, відкриття нових видів діяльності.
Хорошу дозу несподіваних емоцій можна отримувати і від цілком щоденних зобов'язань, пов'язаних з хобі на зразок малювання або доглядом за улюбленим вихованцем.
У подоланні будь-якого депресивного стану важливіше насамперед зрозуміти джерело занепокоєння, зібратися з волею і думками, зрозуміти, що потрібно і чого не вистачає, і зробити це. Все в наших руках!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.