Темний шоколад давно відомий як корисний і дуже смачний джерело антиоксидантів і амінокислот, але вчені говорять ще про одну властивість цього продукту. Виявилося, що темний шоколад впливає на апетит, а отже, допомагає схуднути. Темний шоколад - шлях до стрункої фігури. Темний шоколад - шлях до стрункої фігури/

Спостерігаючи за 16 чоловіками і жінками, дослідники дійшли висновку, що темний шоколад швидше насичує організм, ніж молочний .

Експеримент полягав у наступному: до початку дослідження учасникам пропонувалося нічого не їсти протягом 12 годин, потім вони з'їдали по плитці молочного або темного шоколаду з однаковою кількістю калорій.


Після 2-годинної перерви волонтерам пропонували піцу.

Любителі чорного шоколаду набагато швидше наситилися , ніж ті, кому подобається молочний. Роблячи висновки, вчені звернули увагу на те, що цей смачний продукт може допомогти скинути вагу до Нового року і стати прекрасною заміною деяким калорійним продуктам святкового столу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.