Кавова дієта, при якій пацієнтам пропонують пити каву, є непростим для організму людини. Адже така дієта має як свої плюси, так і свої мінуси, тому вдаватися до неї повинні люди з відмінним здоров'ям. Давайте розглянемо основні особливості цієї дієти.


У чому полягає суть дієти з допомогою кави

Суть такої дієти полягає в тому, що вона здатна очистити організм людини шляхом виведення з нього зайвих речовин. Давно відомо, що кава прискорює обмінні процеси і знижує апетит, тому його можна використовувати як засіб для боротьби з переїданням. При цьому кава є сечогінним препаратом. Саме воно сприяє виходу зайвої рідини з організму людини.

Кавова дієта грунтується на тому, що пацієнт повинен випивати кави і з'їдати 150 грам гіркого шоколаду на день. Більш нічого вживати в їжу не можна. Якщо виникає бажання втамувати спрагу, то можна пити лише мінеральну воду. Звичайно дієтологи рекомендують пити одну чашку кави через кожні дві години, при цьому відмовитися від його вживання у вечірній час (так як кава збуджує нервову систему, що може викликати безсоння). Подібна дієта повинна тривати не менше трьох днів.

Протипоказання при кавовій дієті

Так як кавова дієта є важкою для людського організму, лікарі рекомендують її людям, вік яких не перевищує 35 років (дітям цю дієту також вживати не можна); такі люди не повинні страждати гіпертонією і захворюваннями, пов'язаними з порушеннями діяльності серця.


Також така дієта не рекомендується для людей, у яких виявлені захворювання органів травлення. Не можна вдаватися до такої дієти і любителям кави, так як даний напій не зробить для їхнього здоров'я позитивного впливу.


Можливий ефект кавовій дієти

Фахівцями встановлено, що за три дня кавовій дієти пацієнт може скинути до двох кілограм зайвої ваги. Втім, якщо ви не досягли бажаного результату, дієта після трьох днів застосування повинна бути вами припинена, так як кава і гіркого шоколаду явно недостатньо, щоб ваш організм повноцінно працював більш тривалий час.


Негативний вплив на організм людини кавово-сигаретної дієти

Вдаючись для схуднення до кавової дієті, потрібно пам'ятати, що існує один з її варіантів, який піддається в медичному середовищі заслуженій критиці. Йдеться про кавово-сигаретної дієті, коли гіркий шоколад замінюється викурюванням в день доброго десятка сигарет. Пацієнт, який застосовує до такої дієти, здійснює нерозумний вчинок, так як він змушує свій організм не тільки відчувати стрес в результаті певного недоїдання, але і отруює його шкідливими речовинами, в першу чергу, нікотином, що містяться у складі сигарет. Дійсно, кава і сигарети в значній мірі знижують апетит і сприяють різкому зниженню ваги, але проблеми зі здоров'ям, які пацієнт при цьому набуває, не можуть бути порівнянні з досягнутим їм результатом.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.