Які гемодіети найефективніші?

Вчора існує щонайменше десяток диетологических методик, що враховують ті або інші особливості крові пацієнта. Серед найбільш популярних можна назвати гемокод, метод Волкова, алутест і NuTron-тест.

Серед вітчизняних гемодіагностік, спрямованих на зниження ваги, найбільш авторитетними сьогодні являютя дві: гемокод і метод професора Волкова . Строго кажучи, гемокод не можна назвати дієтою - це система харчування, спрямована на оздоровлення всього організму.

Адже зайва вага - це результат захворювання, про яке пацієнт може навіть і не підозрювати. Усунь хвороба, приведи організм в порядок - і тіло знайде нормальні вагу і форму.

Власне, в цьому ж напрямку працює і клініка професора Волкова, з тією лише різницею, що там, крім червоного і зеленого списків, пацієнту на руки видається схема роздільного харчування і загальні диетологические правила. Тобто система Волкова ближче до поняття "дієта".

Суть гемокод-діагностики (розробка якої належить вітчизняним лікарям) складається в дослідженні реакції нейтрофілів - клітин крові, відповідальних за розпізнавання "своїх "і" чужих "продуктів.

Інтенсивність реакції оцінюється за допомогою хемілюмінометре - приладу, що фіксує зміну світіння клітин крові при контакті з тією чи іншою їжею. Результатом тесту є червоний і зелений список продуктів. І якщо "зеленими" можна об'їдатися хоч до відвалу, то до "червоних" не можна навіть близько підходити перші шість тижнів.

Після закінчення цього терміну можна починати пробувати продукти з червоного списку - починаючи знизу по одному разу в три дня. Якщо ніяких негативних реакцій не спостерігається, можна піднятися на один пункт вгору.

Строго дотримуючись рекомендацій, вже за 2-3 тижні можна скинути від 5 до 10 кг ваги і, як наслідок, поправити своє самопочуття. Крім іншого, гемокод допоможе боротися з такими захворюваннями, як гастрит, коліт та нирково-кам'яної хвороби - це безперечні плюси дієти.

Нутрон не всім по нутру

Англійці, у свою чергу, розробили NuTron-тест , в основі якого лежить дослідження за допомогою радіочастот реакції нейтрофілів на екстракти продуктів.

Клієнту також видається список "червоних "і" зелених "продуктів і рекомендації по дієті на найближчі 6-12 тижнів - у вигляді книжечки-пам'ятки, якою зручно користуватися у відпустці і тривалому відрядженні. Спосіб хороший всім, за винятком того, що лабораторні дослідження проводяться в Англії.


Оскільки англійські продукти відрізняються від російських, то і екстракти з них - дещо інші. Тобто виникає питання: чи годиться заморський тест для російських шлунків?

Та й вартість тесту чимала: доведеться викласти кровні $ 600.

Скільки в осаді?

Науковою основою методу професора Волкова є ШОЕ-тест - швидкість осадження еритроцитів. До зразком крові пацієнта додаються 130 екстрактів продуктів, на кожен з яких кров реагує індивідуально.

Вивчивши швидкість осадження еритроцитів, лікар визначає, які продукти вам можна вживати, а які - ні в якому разі ( останні іменують антагоністами). Теорія Волкова вчить тому, що клієнт, виключивши антагоністи зі свого раціону, насамперед оздоровлюється, а схуднення - лише супутній ефект.

За Волкову, замість того, щоб боротися з цукровим діабетом або астмою, кров кидає всі сили на знищення цих антагоністів. Але варто прибрати їх з раціону, організм перемикається на боротьбу з головним ворогом - хворобами.

Людина, що пройшла тест у Волкова, також отримує на руки червоний і зелений списки. Привабливість методу в тому, що лікар не просто видає рекомендації, а "веде" пацієнта - тобто періодично спостерігає за його станом протягом всього курсу лікування.

Здавши перший тест, ви дотримуєтеся дієти три місяці, потім здаєте другий - щоб лікар проаналізував вашу реакцію на обмеження в харчуванні.

При цьому "куратор" стежить не тільки за тим, скільки ви скинули кілограмів, але і як протікає сама хвороба, що стала причиною зайвої ваги. Адже кінцева мета методики - остаточно "злізти з таблеток".

Дія і протидія

Відомо, що неправильне харчування, в тому числі і "чужий" раціон, часто веде до порушення травлення - їжа погано розщеплюється, а значить погано засвоюється. У відповідь на це кров починає виробляти спеціфческіе антитіла.
Фіксація і підрахунок цих антитіл складають суть методики алутеста , до речі, перший з схвалених та затверджених Міністерством охорони здоров'я РФ.
Пацієнту на руки видається результат у вигляді трьох списків: до дозволених і заборонених додається перелік продуктів, потребеленія яких можна обмежити, але не обов'язково виключати з раціону.
Крім того, пацієнт отримує Рекомендації про по оптимальному употребеленіе корисних продуктів, так як навіть їх непомірний прийом може викликати негативну реакцію.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.