Розлучення вважається досить важким і неприємним періодом у житті будь-якої людини, як для жінки, так і для чоловіка. На перший погляд, здається, що життя після розлучення зупинилася, але це не так, просто необхідно змиритися з цим і почати нове і щасливе життя. Адже все що не робиться - робиться на краще! Безумовно, спочатку в будинку все нагадує про минуле життя і про ту людину, з яким ви прожили певний період часу. Ліжко, яку Ви обирали разом, телевізор, який Вам подарували на весілля, журнальний столик через якого Ви так довго сварилися при покупці - все нагадує про нього. Гуляючи по вулиці ви бачите місця, в яких так часто проводили час удвох, а в ресторані ви знову замовляєте ваше сімейне традиційне блюдо.

Тому для початку Вам слід позбутися старих речей, які так нагадують минуле життя, викинете всі спільні диски, альбоми, книги, речі, подарунки, сюрпризи, все те, що викликають хоч найменші спогади. Зробіть ремонт в квартирі, це позбавить вас від зайвих страждань і дасть можливість хоч трохи переключити свою увагу на домашні клопоти. Припиніть ходити у звичні для Вас ресторанчики і кафешки, знайдіть і виберете яке-небудь особливе кафе, в якому Ви будете почувати себе набагато затишніше. Видаліть всю переписку з мобільного телефону і при необхідності позбудьтеся всіх контактних номерів.

Звичайно ж, після розлучення дві людини стають чужими одне для одного і добре, якщо в їх сім'ї ще не встигли народитися діти. А якщо є, то необхідно пам'ятати, що діти під час розлучення батьків переносять велику психологічну травму. Наслідки розлучення для дітей досить різноманітні і можуть привести до неприємних наслідків. Особливо важко переживають розлучення своїх батьків діти підліткового періоду. Тому як мамі, так і татові необхідно переступити через себе і спробувати спільно спокійним голосом, грамотно і без всяких образ пояснити дитині, чому батьки не можуть жити разом.


І що, не дивлячись на те, що трапилося, вони як і раніше люблять свою дитину і можуть, як і раніше бачитися і гуляти з ним скільки завгодно.

Як почати життя після розлучення? У всі віки, у всі столетья фахівці радять з головою зануритися в роботу. Так, спочатку це дуже важко, так як зосередитися просто неможливо, всяка дрібниця викликає у вас сльози, а через нерви ви допускаєте багато помилок. І це нормально, такий стан є природним, через трохи часу Ваш мозок самостійно буде перемикатися тільки на роботу. Адже праця завжди допомагав впоратися з депресивним станом.

Спочатку життя після розлучення здається нестерпним і дуже важкою, тому добре було б поміняти обстановку. Для цього найкраще поїхати з друзями або рідними кудись відпочити, відвідати нові місця, купуватися в солоному морі, погрітися на сонечку, пройти різноманітні цікаві туристичні маршрути. Ви побачите, що життя не така вже й сіра, а навколо існує багато цікавого, непізнаного і красивого.

Безумовно, життя після розлучення дуже змінюється, багато хто може відчувати комплекс неповноцінності і вважають, що винної всього, що сталося є вони самі. Так, наприклад, жінка вважає, що чоловік пішов від неї через те, що вона погано готувала, мало приділяла йому часу, не влаштовувала в ліжку, не мала красиву струнку фігуру.

Забудьте про це! Полюбіть себе таку, яка Ви є, ні в якому разі не ставте на собі хрест. Візьміть подруг і підіть в магазин, купіть собі нові красиві речі, відвідайте салон краси, поміняйте зачіску. Запишіться в спортивний зал, відвідуйте фітнес, басейн, знайдіть собі нове заняття і захоплення. Ні в якому разі не залишайтеся вдома наодинці зі своїми думками, спілкуйтеся з друзями, заводите нові знайомства і в найближчому майбутньому ви знайдете свою другу половинку, адже життя після розлучення тільки починається!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.