Сіль в організмі людини

Зробити здоров'я краще, а сам організм чистіше за допомогою очищення організму від солей, в наш час, даний спосіб набуває більшої популярності. Необхідно знати саму суть обмінних процесів і вибирати найбільш підходящий спосіб видалення небезпечних сполук. До числа найбільш шкідливих відносяться солі. Здоров'я для людини була завжди найважливішою життєвою цінністю. Сьогодні, безліч людей усвідомлюють те, що турбота про власне здоров'я є найважливіша справа. Здатність піклуватися про своє тіло і постійно прибувати в чудовій формі стало властиво іміджу сучасної людини. У наш час, підтримувати себе здоровим стало навіть модним, а різних способів оздоровлення існує безліч. Очищення організму від солей користувалося популярністю і раніше, а зараз кількість його прихильників неухильно зростає.

В основі теорії очищення і підтримки його здоровим лежить видалення з нього штучним шляхом так званих "шлаків". Саме по собі поняття шлаки можна віднести скоріше до народних, ніж до медичних. Говорячи коротко шлаки-це небезпечні речовини, регулярно скупчуються в ньому і потребують постійного видалення штучним шляхом.

До числа таких речовин можна віднести наступні: сечовину, консерванти, солі, барвники, різноманітні токсичні речовини. Весь цей "сміття" накопичується і надовго затримується в нашому тілі унаслідок надмірного вживання лікарських препаратів, переїдання, гіподинамії. Згубна прихильність до алкоголю і тютюну також сильно впливають на скупчуванню шлаків всередині нас. Їх накопичення йде практично повсюдно у всьому тілі. Сюди відносяться камені, які обтяжують наш кишечник, печінку, нирки. Крім того, холестеринові бляшки утворюються на стінках судин, і нарешті солі, надлишки яких, скупчуються в суглобах, хребті, з'єднувальних і жирових тканинах. Постійно накопичуючись, всі ці шкідливі речовини значно ускладнюють роботу видільної системи, тим самим сприяючи "забруднення" організму.

Первинними ознаками накопичення шлаків можна вважати: часті головні болі, простуди, відсутність апетиту, несподіване збільшення температури, різні шкірні хвороби, запалення. Якщо довести ситуацію до критичної, то може початися ураження внутрішніх органів.

Солі в організмі, можна віднести до числа найбільш шкідливих речовин що скупчуються в ньому. Велика кількість різноманітних захворювань виникає саме через надлишок солей. Сюди входять: хвороби суглобів, поява каменів у різних внутрішніх органах, остеохондроз.

Існує багато противників штучного видалення солей, які вважають, що організм людини сам благополучно позбудеться від шкідливих речовин через систему кишечника, нирок, легенів і потових залоз. Вони твердо впевнені в тому, що тіло людини являє собою універсальну систему саме очищення і вважають, що неприємності із знаходженням солей пов'язані не з їх надлишком, а з недоліком різноманітних мінеральних речовин. Наприклад, з віком порушення обміну речовин призводять до зміни (у бік зменшення) щільності кісткової тканини (остеопорозу). Тому у людини в похилому віці кістки дуже слабкі і мають схильність до переломів. Остеопороз з'являється унаслідок браку в організмі солі кальцію, яка в літньому віці засвоюється погано.

На думку супротивників штучного очищення такі заходи порушують нормальний хід обмінних процесів, знищують мікрофлору кишечника і обмежують наше тіло в одержання необхідної кількості рідини. Дуже часто люди проводять некваліфіковане очищення потрапляють з різних приватних лікарень в звичайну, з діагнозом авітаміноз і зневоднення, оскільки їм призначають некваліфіковане очищення шляхом споживання великої кількості різних сечогінних, проносних, жовчогінних ліків, навіть не спромігшись при цьому взяти біохімічний аналіз жовчі і крові.

Для деяких людей процес очищення організму від солей є необхідністю скоріше психологічної, ніж фізіологічної. Організм, який очищається самостійно мінімум повинен мати відмінно працюючу систему видалення шкідливих речовин, інакше вони будуть накопичуватися, потрапляти в кров і забруднювати тканини .

ЗНАЧИМОСТЬНЕОРГАНИЧЕСКИХСОЕДИНЕНИЙВМИНЕРАЛЬНОМОБМЕНЕВЕЩЕСТВ.ИХВИДЫ.

Сам по собі процес мінерального обміну речовин тісно переплетений з іншими процесами що протікають в нашому тілі. Сіль приходить в наше тіло в основному з їжею або рідиною. Поступаючи в шлунково-кишковий тракт вона засмоктуються в кров. Основними при сольовому обміні можна вважати солі кальцію, магнію, натрію. Солі в нашому організмі виконують різні функції, кажучи коротко-підтримують рівновагу і постійність внутрішнього середовища, забезпечують стабільність важливих процесів фізіології.

Опції солей в організмі

Підтримка кислотно-лужного балансу крові

Регулювання осмотичного тиску в клітинах.

Активну участь в освіту ферментів

Роблять процес згортання крові нормально-допустимим.

Солі притягують до себе рідину, отже, чим більше їх скупчується , тим більше всередині нас накопичується води. Для людини важливий весь спектр мінеральних речовин, які беруть участь у водно-сольовому обміні. Надзвичайно небезпечні для здоров'я деякі дієти, які порушують нормальний баланс солей в організмі. Наприклад, якщо буде значна нестача натрію, то в клітинах і тканинах відбуватиметься неминуча втрата калію, що в свою чергу негативно вплине на роботу серцевого м'яза.


Існує три основних способи натурального видалення солей:

1. Через шкіру (разом з потом)

2. Через нирки, разом з сечею (калій, йод, натрій)

3. Через систему кишечника (солі магнію, кальцію, заліза)

Для того, щоб грамотно відбувалося виведення зайвих солей, людині потрібно випивати певну кількість рідини, інакше відбуватиметься погіршення мінерального обміну і солі будуть накопичуватися.

ОСНОВНІ ПРИЧИНИ ПОРУШЕННЯ сольового обміну.

Якщо уявити, що наш організм ідеальний і живе в таких же ідеальних умовах, то йому не потрібно ні яких штучних очисток. Він засвоює тільки потрібну йому кількість мінеральних речовин, а зайве без всяких проблем видаляє. Але це все теоретично, а практично зовсім інакше. У ранньому віці зміни мінерального обміну не настільки істотні, щоб з'явитися причиною виникнення якого-небудь серйозного захворювання. У цьому віці обмінні процеси течуть дуже бурхливо, а видільна система без проблем видаляє з організму зайві скупчилися солі. Вважається, що навіть у юному віці неможливо підтримувати ідеально баланс між виведенням і споживанням солі. Основними причинами виникнення цього можна вважати: забруднену навколишнє середовище, вживання їжі з великою кількістю солі, спадковість, споживання неякісної їжі і води.

До числа найбільш явних прикладів зміни водно-сольових обмінних процесів можна віднести підвищену чутливість до солі, тобто здатність людини накопичувати сіль і реагувати на її надлишок збільшеним артеріальним тиском. У такої людини нирки виробляють речовини, які змінюють кількість таких речовин у судинах, як калій і натрій, тим самим порушується водно-сольовий рівновагу. Даним людям слід дуже грамотно підходити до питання свого харчування, оскільки їх організм реагує збільшеним артеріальним тиском і набряками навіть на невелику кількість солі в ньому. До причин, завдяки яким, солі накопичуються всередині нас в будь-якому віці можна віднести: переїдання, надмірне захоплення алкоголем і тютюном, зловживання ліками, гіподинамію.

ЗМІНИ З ВІКОМ ВОДНО сольового обміну.

Жодне захворювання, пов'язане з надлишком солей не виникає миттєво. Воно може розвиватися протягом багатьох років життя і проявитися несподівано, наприклад в результаті стресу або перевтоми. У звичайної людини, який веде відносно здоровий спосіб життя перших болі в суглобах або спині можуть виникнути у віці після 25 років, а в деяких і того пізніше. У більш зрілому віці процес водно-сольового обміну сповільнюється і це призводить до того, що концентрація в організмі таких важливих речовин, як калій, магній і мікроелементів цинк, марганець зменшується, а в печінці, серці, нирках накопичується натрій. Коли працездатність видільної системи погіршується, то це веде до зміни балансу між скупчилися і виведеними мінеральними речовинами, іншими словами до порушення мінерального обміну. В результаті солі починають відкладатися в організмі. Виникає велика кількість різноманітних хвороб. Відомий такий факт, що кожен вид солі має своє "улюблене" місце скупчення в організмі. Наприклад уратні солі в основному накопичуються в ногах, тим самим викликаючи подагру, білі солі накопичуються в тулуб і викликають остеохондроз.

Крім того, надмірне накопичення солей в організмі впливає на виникнення катаракти, гіпертонії, жовчно-кам'яної хвороби. "Відкладення солей" можна вважати одним з найпоширеніших "народних" діагнозів. Сюди з легкістю відносять і болю в колінах, суглобах, попереку. Але в більшості випадків даний діагноз хибний. Точне лікування може призначити тільки кваліфікований фахівець, і тільки після проведення потрібних аналізів. До числа хвороб причиною виникнення яких деякі вважають відкладення солей в організмі можна віднести артроз і артрит.

При артриті запалюються суглоби, в слідстві перевантажень і травм, інфекцій, і іншого. При артрозі погіршується харчування хрящів суглобів, вони покриваються тріщинами і стають тонше. Суглоб змінюється і вже не може виконувати функції захисту кісткової тканини. При цьому кістка розростається, утворюючи вирости. Хрускіт в суглобах і хребті також не може бути явною причиною зайвого скупчення солей в організмі. Таке явище може спостерігатися і у здорових людей, наприклад, під час розминки після тривалого перебування в слабоактивними позі.

ХВОРОБИ при відкладенні солей

Відмінною рисою даних захворювань є наявність в організмі великої кількості зайвих речовин, які він не може видаляти в потрібний час. Накопичуючись, дані речовини відкладаються на стінках судин, в суглобах, хребті. Виникають наступні захворювання: подагра, сечокам'яна, нирковокам'яна і жовчнокам'яна хвороба, остеохондроз і багато інших хвороб. Яскравим прикладом порушення мінерального балансу в організмі є подагра. Дане захворювання в більшості випадків розвивається у чоловіків у віці понад сорок років, які зловживають жирним м'ясом та алкоголем. При даної хвороби кристали солі сечової кислоти накопичуються в м'язах, судинах, хребті, суглобах і це веде до руйнування кісток і хрящів. Потрапляючи в м'які тканини дані кристали утворюють подагричні вузли. Якщо лікування даного захворювання залишити без належної уваги, то подагра може привести людину навіть до інвалідності.

На завершення скажу, що очищення організму від солей, виведення з організму всіх шлаків - є надзвичайно важливим і потрібним заходом щодо зміцнення свого здоров'я.

У наступній статті ми докладно розглянемо питання видалення зайвих солей з організму і відновлення мінерального обміну.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.