Які продукти найшкідливіші для нирок. Здоров'я нирок має бути щоденною турботою кожного. Адже будь-яке захворювання набагато легше попередити, ніж потім його лікувати - це непорушна істина. Ця істина особливо застосовна до життєво важливих органів, які відповідають за "очищення" людського організму: нирках і печінці. Особливо страждають від токсинів нирки. Саме про них піде мова. Які ж продукти не люблять наші нирки?

Сіль
Сіль людині для правильного функціонування органом потрібна, але її надлишок солі в їжі зовсім не подобається ниркам. Саме через нирки виводиться весь надлишок солі. А коли її багато, то нирки не завжди справляються з виведенням.


Постарайся уникати дуже солоних страв, а є їх тільки в якості винятку. І пам'ятай давнє правило: краще недосолити, ніж пересолити.
Тваринний білок
М'ясо тварин при перетравлюванні організмом розщеплюється на креатинін, сечовину і сечову кислоту. І всі ці кінцеві продукти переробки виводяться за допомогою нирок. Якщо м'яса в раціоні дуже багато (наприклад, при білковій дієті), то нирки не справляються з таким навантаженням і починають страждати - відкладаються камені. Зверни на це увагу, перш ніж сісти на модну білкову дієту.
Продовження статті читай на сайті 4mama.com.ua





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.