Якщо ти хочеш уникнути проблем зі здоров'ям у січні 2014, дізнайся, на що звернути увагу представникам твого знака Зодіаку.

Гороскоп здоров я на січень 2014 року. Дізнайся свій гороскоп здоров'я на січень 2014/depositphotos

Овен

Овни в січні будуть схильні до розвитку різного роду недуг. Не зневажай профілактикою і, якщо тебе щось турбує, чи не відкладай візит до лікаря. Це допоможе тобі уникнути багатьох проблем, а також убезпечить від ускладнень.

Телець

Тельцям в січні не слід розслаблятися. Утримайся від надмірного споживання алкоголю і не налягай на жирні і смажені страви. Також утримайся від дегустації екзотичних продуктів. Другу половину місяця присвятіть відпочинку, можливо, ти давно не була у відпустці.

Лев

Левам в січні слід стежити за своєю формою. У першу чергу тобі слід утримуватися від переїдання і вести активний спосіб життя. Якщо ти не займаєшся спортом, задумайся, можливо, тобі пора змінити свій уклад.

Діва

Якщо ти давно не була у відпустці, але і зараз з -за напруженого графіка не можеш дозволити собі такої розкоші, спробуй виконати релакс-програму мінімум. Наприклад, постарайся максимально розслаблятися на вихідних. Забронюй сауну, запишись на масаж, вирушай у басейн і спа.

Ваги

Терези у січні будуть піддані порушень роботи ШКТ. Щоб такого не сталося, стеж за тим, щоб не переїдати і став на стіл тільки свіжі продукти. Також зірки рекомендують представникам цього знаку Зодіаку не піддаватися чарам протилежної статі в січні і уникати випадкових зв'язків.


Скорпіон

Січень - не найсприятливіший час для дієт і проведення процедур очищення організму. Якщо ти утримається від цього, серйозних проблем зі здоров'ям у січні у Скорпіонів виникнути не повинно.

Читай також: Новий рік 2014: Як боротися з похміллям

Стрілець

Щоб уникнути розвитку різного роду недуг в січні, Стрільцям слід зайнятися зміцненням імунітету. Включи в меню більше свіжих сезонних продуктів, переходь на трав'яні чаї і відвар шипшини, тоді місяць пройде для тебе спокійно.

Козеріг

Козерогам слід скористатися січневими вихідними для того, щоб більше часу проводити на свіжому повітрі. Довгі піші прогулянки врятують тебе від розвивається депресії, зарядять тебе енергією і допоможуть налаштуватися на позитив.

Водолій

Водоліям в січні 2014 слід постаратися розслабитися і уникати сильних емоцій. Нервове напруження може призвести до виснаження і розвитку різного роду недуг. Саме тому тобі слід зайнятися профілактикою, приділяючи більше часу пасивного відпочинку.

Риби

Зірки рекомендують Рибам не забувати про те, що на вулиці зима і добре утеплятися . Тримай в теплі ноги, поперек і горло, це допоможе тобі уникнути розвитку застуди. Тримайся подалі від людей, які страждають на респіраторні та вірусні захворювання і ти зможеш уникнути проблем зі здоров'ям у січні.

Читай також: Як уникнути застуди цієї зими

Дивись, як приготувати шоколадне печиво на Різдво:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.