Шоколадна дієта (ще називають: дієта Алсу) - дуже жорстка низькокалорійна монодієта

Шоколадна дієта. Шоколадна діетаШоколадная дієта (ще називають: дієта Алсу) - дуже жорстка низькокалорійна монодієта: протягом дня можна з'їдати до 80 грамів шоколаду або шоколадних батончиків, а пити - тільки каву без цукру із знежиреним молоком. Пити можна не раніше ніж через 3 години після їжі. Шоколадна дієта розрахована на п'ять днів. За день дозволяється з'їсти тільки 80 грам гіркого шоколаду, запиваючи їх чорною кавою без цукру. Результат - скидається від 3 до 6 кілограмів. Після цього робиться перерва на чотири-шість днів.


Шоколад відбиває апетит, а кава бореться з шоколадними запорамі.Шоколадная дієта мало чим відрізняється від голодування. Ризик підірвати при шоколадній дієті своє здоров'я дуже великий. І вже тим більше не варто мучити себе таким чином раз за разом з інтервалами в 4-6 днів. Без особливого ризику для здоров'я можна застосовувати аналогічні шоколадні розвантажувальні дні, один день на тиждень, і то тільки тим, кому не протипоказаний кави. Шоколадної дієтою не можна користуватися при гіпертонії, діабеті, захворюваннях шлунка, печінки та підшлункової желези.Прежде ніж сісти на неї обов'язково, порадьтеся з врачом.Автор: www.medzilla.ru/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.