Не уявляєш свого життя без шоколаду? Тоді саме він допоможе позбутися кількох зайвих сантиметрів на талії. Шоколадна дієта розрахована на курс в 5-7 днів, не більше! Після курсу треба робити перерву на 4-6 днів. Шоколадна дієта. Шоколадна дієта/

Дієта : протягом дня можна з'їсти два шоколадні батончики по 40 грам, а з напоїв можна пити кава без цукру із знежиреним молоком. Пити мінеральну воду дозволяється через 3 години після прийому їжі.

Переваги : ті, хто суворо дотримувався саме цієї дієти, стверджують що за 7 днів дієти можна схуднути на 6 кілограм.

Недоліки : хоча шоколадна дієта дуже проста на перший погляд, є одне "але".


Як і всі монодієти, шоколадна погано діє на печінку. Перш ніж випробувати цю дієту на собі, варто обов'язково порадитися з лікарем, і перевіритися на рівень цукру в крові.

Зоряний факт . Навіть така молода, красива і струнка дівчина, як Алсу, боїться набрати зайву вагу і користується всілякими дієтами. Минулого літа співачка схудла з 46-го розміру до 42-го, саме завдяки шоколадному харчуванню.

Шоколадна дієта Алсу : розраховуємо 2 плитки шоколаду, бажано натурального, на цілий день. Обов'язково пити багато мінеральної води і зеленого чая.Срок дієти 5-6 днів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.