Морквяна дієта. Експрес-дієта. Мішок морквини і 4 дні терпіння - все, що вам буде потрібно, щоб "полегшити" своє життя на 4 кілограми. У всякому разі, так обіцяють розробники дієти.

День 1
Їжте, скільки хочете і коли хочете. Але тільки нічого крім наступного страви: подрібнити 1 моркву в блендері, вичавити туди сік 1 лимона, додати 1 столову ложку меду і 1 будь дрібно нарізаний фрукт. Крім цього протягом дня дозволяється пити фільтровану воду і свіжовичавлений овочевий сік.


День 2
Такий же, як і день 1.

День 3
Такий же, як і день 1.

День 4
Все те ж саме, що і в перший день . Тільки додатково дозволяється небагато (100 г) смаженої картоплі і шматочок хліба зі злаками. І корекція фігури вам забезпечена.

Пам'ятайте, що за два дні до дієти і два дні після ваш раціон повинен бути максимально фруктово-овочевим. Щоб дієта не була таким вже сильним стресом для організму.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.