Обстеження 212 пацієнтів показало, що чим сильніше хропіння, тим більше калорій спалюється організмом. Як з'ясували вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, ті, хто сильно хропе, спалюють у день 2000 калорій, а ті, хто злегка похропує,. Хропіння шкодить фігурі. Хропіння заважає схудненню/www.zdr.ru

Однак, незважаючи на витрату додаткових калорій, люди, храпящие у сні, часто страждають ожирінням . Фахівці вважають, що хропіння з'являється через тих же порушень обміну речовин, що і набір зайвої ваги. Вони прийшли до висновку, що причина додаткової витрати енергії під час сну - підвищена активність нервової системи, викликана хропінням і апное.



При цьому ожиріння і хропіння завжди взаємопов'язані, хоча поки не ясно, яке з цих явищ первинно. Ожиріння часто призводить до виникнення хропіння, а порушення дихання під час сну - до збільшення ваги. Ерік Кезірян, який проводив дослідження, заявив в інтерв'ю Mail Online, що порушення дихання під час сну можуть призводити до слабкості і зниження активності в денний час. Він повідомив, що планується подальше вивчення впливу хропіння на набір зайвої ваги.

Згідно зі статистикою, хропуть четверо з десяти чоловіків. Серед жінок відсоток трохи нижче.

Куріння, прийняття алкоголю і пігулок від безсоння посилюють хропіння.

Чому шкідливо хропіти?





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.