7 способів, як вилікувати герпес. Навесні, як правило, загострюються всі хронічні захворювання. Вірус герпесу живе в організмі постійно. У перехідні періоди він перестає вести себе тихо, доставляючи своєму господареві масу незручностей. Що робити? Як вилікувати герпес або уникнути сезонного загострення? Якщо дати своєму організму слабинку, то герпес відразу ж виявить себе. Після довгої зими сили організму ослаблені через відсутність належної кількості вітамінів і тепла. Тримати герпес під контролем і зміцнити свої сили допоможуть наступні заходи.

1. Прогулянки кожен день

Щоденні прогулянки на свіжому повітрі - природний спосіб підвищення стійкості організму до різних захворювань. Звичайно, прогулянки, не спосіб, як вилікувати герпес , а скоріше захід профілактики захворювання. Потрібно намагатися гулять не менше 1:00 на добу і не вередувати з приводу поганої погоди. Пройдіть частину шляху до роботи або з роботи пішки, вийшовши на одну-дві зупинки раніше чи припарковавшись подалі від місця роботи. Прогулянки перед сном, особливо з коханим, найкращий варіант. А якщо дівчина - щаслива володарка собаки, то й не доведеться приручати свій організм до прогулянок, адже собак потрібно вигулювати регулярно.

2. Кисломолочні продукти

Кефір і йогурт з живими бактеріями зміцнюють імунітет, нормалізують діяльність кишечника, підвищують опірність організму до різних хвороб, у тому числі і до герпесу. Як вилікувати герпес в холодну пору? Одночасно із застосуванням спеціальних лікарських препаратів не зайвим буде дотримуватися спеціальної дієти. Раціон повинен бути багатий фруктами, овочами, рослинними оліями, квашеною капустою. Зелені яблука - безсумнівні лідери серед корисних продуктів. Внести свою лепту у зміцнення імунітету допоможе регулярний прийом вітаміну С, який міститься в цитрусових, відварі шипшини, ягодах чорної смородини.

3. Прийом додаткових вітамінів

У перехідний період бажано приймати спеціальні полівітамінні комплекси (Вітрум-комплекс, Центрум , Компливит по 1 драже в день).


Якщо загострення герпесу спостерігається часто, то потрібно віддавати переваги вітамінам Е і А. У додатковому прийомі вітаміну С потребують ті панночки, які відчувають підвищені емоційні та фізичні навантаження (1 раз в день 1 таблетка аскорбінки по 0,5 г).

4. Помада від герпесу

Щоразу, виходячи на вулицю, потрібно наносити на губи захисну помаду з алое, ромашкою і тільки після - звичайний блиск або декоративну помаду. Є спеціальні протигерпетичні помади, які краще використовувати замість звичайних бальзамів для губ. Ацикловір - противірусний препарат, як вилікувати герпес , який повинен входити до складу помади. Обветривание губ може спровокувати захворювання - застосовуйте жирні помади.

5. Олія чайного дерева

Якщо герпес вже дав про себе знати, то ні в якому разі не можна прикривати губи шарфом з ворсинками при сильному вітрі (носите спеціальну пов'язку). Швидкої самодопомогою стане масло чайного дерева, яке зніме неприємні відчуття, зупинить подальше поширення герпесу. Олія чайного дерева - цінний засіб для швидкого загоєння ран.

6. Лимонний бальзам

У ньому містяться противірусні речовини, що пригнічують поширення герпесу і проникнення його в нервові клітини. Місцеве застосування бальзаму скорочує розмір пухиря, знижує 7 способів, як вилікувати герпес. больові відчуття, прискорюючи одужання. Протипоказанням є алергія. Застосовуйте бальзам або крем при перших ознаках 2-4 рази на добу.

7. Оксид цинку

Противовирусное властивість знижує можливість вірусу герпесу до самоосвіти. Місцеве застосування оксиду цинку (при перших симптомах) пом'якшує ознаки і скорочує терміни висипань на 1,5 дня. Протипоказання: на місці нанесення може виникнути надлишкова сухість або подразнення. Але така реакція, як правило, проходить протягом декількох днів після припинення використання препаратів на основі оксиду цинку. Крем наносити при перших ознаках герпесу кожні 2-3 години до зникнення пухиря.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.