Дієтичне харчування для тих, хто страждає виразковою хворобою шлунка або гастритом. Дієта розрахована на 2-5 місяців. Дізнайтеся більше з нашої статті.

Рекомендовані продукти:

  • кисломолочні продукти
  • яйця
  • куряче філе
  • овочі

Нерекомендовані продукти:

  • гриби
  • жирне м'ясо або рыба
  • сдоба
  • шоколад
  • кофе

Примерный раціон дієти номер один:

Сніданок : омлет з двох яєць, приготований на пару, несолодкий чай.


Другий сніданок : манна каша.

Обід : куряча грудка, приготовлена на пару, перловий суп.

Полудень : кисіль .

Вечеря : відварний рис з овочами, приготованими в пароварці.

Загальна кількість калорій - до 3000 на добу.

Читайте також : Схуднути по фотографії





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.