Доведено: фітнес допомагає не брати лікарняний! Роботодавці мають спонукати співробітників займатися спортом, оскільки рух допомагає зменшити кількість "лікарняних".
Згідно з недавнім дослідженням американського Дипломованого Товариства Фізіотерапії (CSP), 46% працівників відчувають болі, викликані сидячою роботою. Тим часом 25% службовців скаржаться, що часто працюють весь день без перерв.
CSP сподівається, що керівництво компаній зможе допомогти скоротити кількість відпусток через хворобу, пропагуючи фітнес і здорові звички, особливо протягом холодної пори року .



Фізіотерапевт Клер Кларідж авторитетно заявляє: "Вправи - чудовий спосіб поліпшити здоров'я і настрій. Немає нічого гірше для розумового і фізичного здоров'я, ніж бути замкненим у офісі на цілий день без можливості відпочити і розім'ятися".
Згідно зі статистикою, один мільйон чоловік відсутній на роботі через хворобу щотижня! Займайся фітнесом, і тоді ніякі хвороби тобі не будуть страшні!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.