Названо найбільш   жіроcжігательний   напій.

В рамках конкурсу рецептів схуднення "Краща дієта" Woman2woman публікує поради наших читачок, які допоможуть скинути зайві кілограми до весни.

Названо найбільш   жіроcжігательний   напій. Як я схудла? .. Думаю, що нічого нового не розповім вам. Постаралася обмежити солодке, борошняне, вечірнє поглинання їжі. Чоловік порадив жувати подовше (він завжди мені робив зауваження, що ковтаю, як качка, а тут вирішила прислухатися). Може хтось мене не зрозуміє, але ще думаю, що мені дуже допомогло спогад про себе стрункою. Я постійно діставала свої старі речі (особливо улюблені) і влаштовувала примірку (якщо так можна назвати спробу натягнути на себе одяг на 3 розміри менше!). Дивилася старі фотографії і намагалася відчути себе тією - колишньою. Зустрічалася з шкільними подругами, яких не бачила сто років, повернула стару зачіску. Чоловік навіть меблі в квартирі поставив, як було до пологів! І знаєте, допомогло! Згадалися милі серцю звички, стало відновлюватися світовідчуття, дочка була в захваті, а я сповнена сил та ентузіазму.

Ще дієти на конкурс:

Кефір із зеленню допоможе швидко схуднути Як я схудла на 30 кілограм 5 золотих правил збереження фігури Як скинути вагу за 3 дні

Названо найбільш   жіроcжігательний   напій. Ще я іноді дивилася передачі "Малахов +", з яких дізналася, що імбир сприяє обміну речовин.


Ось такий рецепт: зелений чай, подрібнений шматочок імбиру, трохи кориці, ложечка меду (можна ще лимон), залити гарячою водою, дати настоятися. Пити 3 рази на день.
З вправ робила 10-хвилинну зарядку по завалявся касеті з Сінді Кроуфорд і качала прес.
За пів року 15 кг як рукою зняло!

Нагадаємо, Woman2woman оголосив конкурс на найефективнішу дієту для українки "Краща дієта".
Дієта повинна бути дієвою і обов'язково відповідати стилем і рівнем життя українських жінок.
Дорогі жінки поділіться секретом успішного схуднення - і отримаєте найкращі весняні призи: косметика, сумка, абонементи в солярій і прикраси ручної роботи.

Читайте також:

Авокадо і йогурт для оксамитової шкіри

Кращі рецепти домашніх масок для волосся

Французький манікюр з родзинкою





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.