Дієтичні салати. Дієтичний салат з буряка з яйцем-рецепт. Даний рецепт дієтичного салату рекомендується для дівчат, які стежать за своєю фігурой.Для приготування дієтичного салату з буряка з яйцем вам знадобиться:

  • Пол кілограма буряків
  • три-чотири зубчики часнику
  • 100 грам сиру (можна домашнього)
  • Два-три яйця
  • сметана + йогурт без добавок в рівних пропорціях
  • зелень (кріп або петрушка)

Спосіб приготування дієтичного салату з буряка з яйцем

Пол кілограм вареної буряків натріть через дрібну тертку.


Потім додайте в натерту буряк розмічений часник (використовуйте чеснокодавку або просто ножем), сир (попередньо оселений), зелень, яйця (нарізані середніми шматочками). Потім заправте салат йогуртом і сметаною. Після цього ретельно все перемішайте і салат готовий.

Приємного апетиту!

Читайте також інші рецепти Дієтичних салатів .





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.