Весняне загострення гастриту. Що робити? Гастроентеролог Наталія Бойко пояснює причину загострення хронічного гастриту навесні і дає поради, як уникнути недуги.
Щорічні весняні загострення шлунково-кишкових захворювань розвиваються по ряду причин. У першу чергу, це зниження імунітету після зими, обумовлене браком вітамінів і перенесеними респіраторними захворюваннями. Тому людина, навіть будучи фактично здоровим, насправді переживає складний період: його організм перебуває в стані реабілітації після перенесених захворювань і прийому різних ліків. У результаті знижується контроль над таким джерелом стресу, як хронічне захворювання. Друга причина - це природне весняне підвищення кислотності. Третя, найголовніша і незнищенна причина загострень хронічних захворювань - перенесені стреси. Як запобігти щорічні загострення? Перша рекомендація - навчитеся є "з почуттям, з толком, з розстановкою".


І не все підряд. Тому що дуже багато чого - якщо не все - залежить від режиму харчування. У період загострення необхідно виключити продукти, що володіють сокогонним дією, а також збуджують нервову систему. Це бульйони, міцні наваристі супи з овочів, смажені і копчені страви, гострі закуски, спиртні напої. Обмеження тривають до двох тижнів, потім дієту поступово розширюють і переходять на звичне харчування - звичайно, нічим особливо не зловживаючи. Для профілактики щорічних загострень я б рекомендувала два-три тижні приймати обволікаючі засоби. Наприклад, Тальцид добре нормалізує рівень кислотності. Якщо хронічне захворювання загострилося, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем! Запобігти напад хвороби можна за допомогою двотижневого курсу індивідуально підібраних ліків.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.