Щоб з'ясувати, чому з'являються синці під очима, потрібно проконсультуватися з лікарем для того, щоб виключити ймовірність найбільш небезпечних захворювань, пов'язаних з появою синюшності під очима.

Якщо аналізи покажуть, що проблеми з серцем, нирками , виведенням токсинів відсутні, то можна трохи заспокоїтися. Тоді слід звернути увагу на те, скільки годин на добу ви спите і як. Причиною того, що з'являються синці під очима, може бути звичайний недосип або інші порушення сну.

Інша поширена причина - неправильний спосіб життя, відсутність свіжого повітря, куріння, алкоголь.


Щоб виправити ситуацію, потрібно кинути курити, дихати повітрям, більше їсти овочів і фруктів, пропити вітаміни.

Ще одна причина синців - підвищена тривожність або психологічний стрес. Потрібно навчитися правильно реагувати на стресові ситуації. Допомогти впоратися зі стресами може фітнес, аутотренінг, можливість займатися улюбленою справою.

Якщо синяки під очима увас були з дитинства, значить, це просто анатомічна особливість.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.