Як позбутися целюліту? Давайте поговоримо про целюліт, який є серйозною косметологічної проблемою, з'являється із-за змін структури тканин, розташованих в підшкірно-жировому шарі. Дана проблема, що цікаво, виникає тільки у жінок. Найчастіше ознаки целюліту починають проявлятися після двадцяти років. Але сьогодні перші прояви іноді стають помітними вже у підлітків шкільного віку. Головним винуватцем появи целюліту є гормон естроген.
Як можна позбутися целюліту і чи можливо це взагалі? У боротьбі з целюлітом дуже важливо наполегливо рухатися до мети, запасшись терпінням. Мета - позбавлення від ненависного целюліту. Метод досягнення - зміна режиму харчування і стилю життя.
Якщо ви хочете побороти целюліт, ваше харчування повинне бути правильним і збалансованим. Відразу забудьте про голодуваннях і всіляких шокових дієтах.


В організм повинні надходити всі необхідні мінеральні речовини і вітаміни. Не вірте рекламі та її обіцянкам. Позбутися целюліту в короткі терміни неможливо.
Першим кроком до позбавлення від целюліту є скорочення або навіть виключення вживання жирів. Під заборону повинні потрапляти цукор, борошняні страви, харчові добавки і гострі приправи. Скажіть "ні" будь смаженої їжі, навіть найсмачнішою. Якщо вам не особливо подобаються відварні страви - запікайте продукти в аерогрилі або в духовці.
Корисна інформація: в он-лайн гіпермаркеті якісних товарів 1010.ru ви можете придбати чудові золоті жіночі годинник фірми Ніка, як для себе, так і в подарунок. Вам потрібно тільки перейти за вказаним посиланням і оформити покупку.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.